Näiden mausteiden maistelu laihduttaa
![pexels-andrea-piacquadio-3811663](https://www.nainen.com/app/uploads/2021/05/pexels-andrea-piacquadio-3811663-scaled.jpg)
Taas on löytynyt laihdutuskeino, josta et ole tainnut vielä kuulla.
Aiemmin on uutisoitu, kuinka vaniljan haistelu ja muut oudot asiat voivat laihduttaa. Indian Express -sivustolla esitellään nyt sellainen tapa, jossa ei haistella mitään, vaan maistellaan. Kyseessä ovat mausteet, joita syömällä laihtuu paremmin.
Näissä laihduttamiseen auttavissa mausteissa on sekin hyvää, että ne sopivat monien ruokien maustamiseen, kuten keittojen ja jälkiruokien. Nämä mausteet ovat:
Kurkuma
Kiihdyttää aineenvaihduntaa sekä poistaa kehosta ylimääräistä rasvaa.
Kaneli
Myös kaneli kiihdyttää aineenvaihduntaa. Se myös vähentää näläntunnetta.
Mustapippuri
Mustapippurissa oleva piperiini, josta pippurin pistävä makukin johtuu, estää rasvan kertymisen elimistöön ja sekin lisää aineenvaihduntaa. Mustapippuriteen kerrotaan tekevän ihmeitä ylipainon hoidossa.
Fenkoli
Toimii luonnollisena diureettina ja poistaa kehosta ei-toivotut aineet.
Kardemumma
Stimuloi ruoansulatuskanavaa ja auttaa tehokkaasti polttamaan rasvaa.
Chili
Chilipippurissa on kapsaisiinia, joka saa aikaan sellaisen vaikutuksen, joka polttaa rasvaa. Tämä tulinen mauste imeytyy nopeasti vatsaan ja vähentää ruokahalua.
Rohtosarviapila
Se sisältää luonnollista kuitua, joka auttaa tukahduttamaan ruokahalua.
Lähde: Indian Express
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää