Näiden mausteiden maistelu laihduttaa
Taas on löytynyt laihdutuskeino, josta et ole tainnut vielä kuulla.
Aiemmin on uutisoitu, kuinka vaniljan haistelu ja muut oudot asiat voivat laihduttaa. Indian Express -sivustolla esitellään nyt sellainen tapa, jossa ei haistella mitään, vaan maistellaan. Kyseessä ovat mausteet, joita syömällä laihtuu paremmin.
Näissä laihduttamiseen auttavissa mausteissa on sekin hyvää, että ne sopivat monien ruokien maustamiseen, kuten keittojen ja jälkiruokien. Nämä mausteet ovat:
Kurkuma
Kiihdyttää aineenvaihduntaa sekä poistaa kehosta ylimääräistä rasvaa.
Kaneli
Myös kaneli kiihdyttää aineenvaihduntaa. Se myös vähentää näläntunnetta.
Mustapippuri
Mustapippurissa oleva piperiini, josta pippurin pistävä makukin johtuu, estää rasvan kertymisen elimistöön ja sekin lisää aineenvaihduntaa. Mustapippuriteen kerrotaan tekevän ihmeitä ylipainon hoidossa.
Fenkoli
Toimii luonnollisena diureettina ja poistaa kehosta ei-toivotut aineet.
Kardemumma
Stimuloi ruoansulatuskanavaa ja auttaa tehokkaasti polttamaan rasvaa.
Chili
Chilipippurissa on kapsaisiinia, joka saa aikaan sellaisen vaikutuksen, joka polttaa rasvaa. Tämä tulinen mauste imeytyy nopeasti vatsaan ja vähentää ruokahalua.
Rohtosarviapila
Se sisältää luonnollista kuitua, joka auttaa tukahduttamaan ruokahalua.
Lähde: Indian Express
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo