Museoissa ja konserteissa käyminen kannattaa! Saatat elää pidempään, jos teet niin, toteaa tutkimus

Eri taiteenlajien kanssa tekemisissä oleminen voi johtaa pidempään elinikään.
Käymällä museoissa, teatterissa, oopperassa, taidenäyttelyissä tai konserteissa saatat pidentää elinikääsi, ja mitä useammin vietät aikaasi eri taiteenlajien parissa, sitä suurempi vaikutus sillä on. Tämä ilmenee BMJ-journalissa julkaistusta tutkimuksesta.
Lontoolaistutkijat seurasivat tuhansia yli 50-vuotiaita 14 vuoden ajan. He saivat selville, että museossa tai konsertissa vain kerran tai kahdesti vuodessa käyneet menehtyivät tutkimusaikana 14 prosenttia epätodennäköisemmin kuin he, jotka eivät käyneet museossa tai konsertissa ollenkaan.
Tutkimuksesta uutisoineen The New York Timesin mukaan todennäköisyydet pidemmälle eliniälle vain kasvoivat, mitä enemmän ihmiset olivat tekemisissä taiteen kanssa. Tutkimuksen mukaan museossa tai teatterissa kerran kuukaudessa tai edes muutaman kuukauden välein käyneillä oli 31 prosenttia pienempi riski menehtyä tutkimusaikana.
Tutkimuksen tekoon osallistuneen professori Andrew Steptoen mukaan tutkimuksessa huomioitiin sosioekonomiset tekijät, kuten osallistujan tulot, koulutustaso ja liikkuvuus.
”Vaikka otimme nuo asiat huomioon, selvisi että on eroavaisuus taiteiden kanssa tekemisissä olevien selviytymisessä”, professori kerto The New York Timesille.
Taiteiden kuluttaminen voi vähentää yksinäisyyttä
Steptoen mukaan tutkimuksessa ei perehdytty siihen, minkälainen musiikki, taide tai teatteri johti pidempään elämään. Toisin sanoen ei ole selvää, onko pidemmän elämän mahdollisuus parempi, jos valitset Valkyyria-oopperan The Phantom of the Opera -musikaalin sijaan.
The New York Timesin mukaan Steptoe kuitenkin totesi, että tutkijoilla oli teoria siitä, että itsensä taiteenlajeille altistavat ihmiset ovat enemmän tekemisissä maailman kanssa.
”Tiedämme, että on tärkeää olla päämäärä elämässä. Taiteiden kanssa tekemisissä oleminen ja niistä innostuminen pitää sitä yllä”, Steptoe sanoi.
Tutkimuksessa myös huomattiin, että taiteisiin osallistuminen voi vähentää yksinäisyyttä, edistää empatiaa ja tunneälyä sekä pitää ihmisiä liikkeessä. Nämä kaikki ovat tekijöitä, jotka vaikuttavat pidempään elinikään.
Data osoitti taiteden kuluttamisen pidentävän elinikää
Tämä tutkimus on Steptoen mukaan ensimmäinen kattava tutkimus taiteiden vaikutuksesta kuolleisuuteen. Tutkimusta varten kerättiin vuosina 2004-2005 dataa 6 710 ihmiseltä, jotka vastasivat kyselyihin siitä, kuinka usein he kävivät konserteissa, museoissa, taidegallerioissa, teatterissa tai oopperassa.
Osallistujat kertoivat myös henkilökohtaista tietoa itsestään, kuten iän, sukupuolen, etnisyyden, parisuhdetilanteen, koulutustaustan, ammatin ja tulos. Lisäksi he vastasivat kysymyksiin heidän fyysisestä ja henkisestä terveydestä, kuinka usein he tupakoivat tai käyttivät alkoholia sekä minkä verran he harrastivat liikuntaa.
Seuraavien 14 vuoden aikana menehtyi noin 2 000 osallistujaa. Suurin osa heistä menehtyi syöpään, sydän- ja verisuonitauteihin ja hengityselinongelmiin liittyviin sairauksiin ja muihin luonnollisiin syihin.
The New York Timesin mukaan tutkijat kävivät keräämäänsä dataa läpi etsiäkseen toistuvia kaavoja. Tutkijoiden mukaan löydökset osoittivat, mutta eivät todistaneet, että taiteisiin osallistuminen voisi johtaa pidempään elinikään.
Tutkijat totesivat, että tutkimus herättää joukon tulevia tutkimuskysymyksiä, ja tulevat tutkimukset voisivat esimerkiksi selvittää, miten taiteisiin osallistuminen nuorella iällä saattaisi vaikuttaa ihmisen elinikään. Tutkimuksessa ei perehdytty siihen, oliko päällekkäisyyksiä osallistujissa, jotka aktiivisesti osallistuivat taiteeseen soittamalla musiikkia, tanssimalla tai maalaamalla.
Voit tutustua tutkimukseen tarkemmin täällä.
Lähde: The New York Times
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos