Jos sinulla on huono päivä, käytä hyväksi tätä listaa
Kaikki päivät eivät voi olla hyviä, mutta huonommistakin päivistä voi yrittää tehdä parempia.
Seuraavan kerran, kun sellainen huono päivä iskee, kannattaa kokeilla tässä Odyssey-sivuston julkaisemassa listassa olevia ideoita. Niitä löytyy viisi kappaletta, joista on silloin toivottavasti paljon apua, ja päiväsi paranee niiden avulla.
1. Siivoa ympäristö, jossa vietät päiväsi
Tämä ensimmäisenä oleva neuvo voi jopa liittyä siihen, että miksi päiväsi tuntuu huonolta päivältä. Jos koti on sotkuinen, voi se saada pahalle päälle. Siksi kannattaa siivota, jos olet huonolla päällä. Kerää vaatteet lattialta, pyyhi pölyt, petaa sänky. Kun saat olla siistissä ympäristössä, siellä on helppoa rentoutua. Silloin päivästäsi tulee ehkä parempi kuin miltä se ennen siivoamista tuntui.
2. Pese pyykkisi
Tämä toinenkin idea liittyy kodinhoitoon. Siinä ehdotetaan pesemään pyykkiä. Sekin voi saada paremmalle päälle, kun saa laittaa ehkä ne lempivaatteet päälle puhtaana, joita on esimerkiksi pitänyt jo edellisinä päivinä. Tässä ehdotetaan myös pesemään vuodevaatteet, koska mikä sen ihanampaa kuin lopettaa päivä siihen, että pääsee puhtaaseen sänkyyn nukkumaan.
3. Kirjoita
Kirjoittaminenkin voi auttaa siihen, että tulee parempi mieli. Tätäkin kannattaa kokeilla, vaikka se olisi sinulle ihan uusi asia. Kirjoita ylös asioita, joita haluat saavuttaa. Laita ylös vain sellaisia asioita, jotka on mahdollista saavuttaa.
4. Hakeudu sellaisen ihmisen lähelle, jota rakastat
Tämähän on selvää, että kun saat olla rakkaasi lähellä, on päiväsi parempi. Mutta hänen ei tarvitse olla välttämättä rakastettusi, vaan vaikkapa hyvä ystäväsi tai joku muu, joka saa sinut rauhalliseksi ja olosi hyväksi.
5. Poistu kodistasi
Jos olet kotona, ja päivä tuntuu huonolta, kannattaa poistua sieltä kotoa. Jo ulkona kävely voi tehdä sinut iloisemmaksi. Ehkä jokin muu kotisi ulkopuolella oleva asia on sellainen, joten mene tekemään sitä, jos se vain on mahdollista.
Lähde: Odyssey
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Älä ole liian kiltti tai sinulle tapahtuu jokin näistä 15 ikävästä asiasta
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
- 19 salaisuutta naisista, joita miehet eivät tiedä – Tiedätkö sinäkään?
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut