Joskus tuntuu siltä, että mikään asia ei mene niin kuin haluaisi menevän.

Kun asiat ovat pielessä, on siitä vaikea päästä yli. Mutta jos kyse ei ole oikeasti mistään vakavasta, kannattaa itseä muistuttaa siitä näillä seitsemällä tavalla. Sen jälkeen voi mieli jopa muuttua eikä ongelmaa enää olekaan.

1. Suurin osa ongelmista on vain väliaikaisia

2. Jos asialle voi tehdä jotain, tee se

3. Kaikki tuskin menee oikeasti pieleen yhtä aikaa

4. Olet varmasti päässyt yli jo monista vaikeuksista, joten varmasti pääset tästäkin.

5. Pääset tästä yli, kuten aina ennenkin.

6. Voit aina pyytää muilta apua

7. Jonkin ajan kuluttua tällä on tuskin mitään väliä

Kun kohtaa haasteita ja ongelmia, on tärkeää, että ei menetä heti toivoa.

Lähde: All Womens Talk

Aiheet Apu Hyvinvointi Onnellisuus Pieleen Surullisuus Tunne Tunteet