Keskittymisvaikeuksia talvella, muistivaivoja keväällä? Se ei johdu sinusta vaan vuodenajasta
Tutkimus selvitti, miten eri vuodenajat saattavat vaikuttaa aivoihin.
Onko sinulla vaikeuksia keskittyä talvella tai temppuileeko muistisi keväisin? Jos näin on, voi syynä olla vuodenajat ja niiden vaikutus aivoihisi.
Pienen tutkimuksen mukaan vuodenajoilla voi olla vaikutusta siihen, miten aivosi toimivat. Tutkimusta varten osallistujat tekivät tehtäviä, jotka liittyivät jatkuvaan huomioon ja muistiin, ja tutkijat seurasivat heidän aivotoimintansa toiminnallisen magneettikuvauksen avulla.
Tutkimus toistettiin samojen osallistujien kanssa eri aikoihin vuodesta, jotta tutkijat saivat mitattua muutokset eri vuodenaikoina. Tutkimuksen mukaan osallistujien suorituksessa ei tapahtunut juuri muutoksia tutkimusaikana.
Aivotoiminnoissa sen sijaan oli eroavaisuuksia eri vuodenaikoina; aivotoiminta jatkuvaa huomiota vaativien tehtävien kohdalla oli huipussaan kesällä ja laski talvella ja muistin kohdalla eniten aktiivisuutta oli syksyllä ja vähiten keväällä.
Liègen yliopiston tutkimusta varten 28 tervettä, nuorta osallistujaa olivat laboratoriossa 4,5 päivää. Heillä ei ollut laboratoriossa tietoja valosta, kellonajasta eikä heillä ollut kontaktia ulkomaailmaan.
Osallistujat pitivät normaalia unirytmiä ennen tutkimusta, mutta laboratoriossa he kävivät läpi unenpuutteen ja siitä toipumisen syklejä.
Tutkimuksella on rajoitteensa, koska kyse on pienestä ja alustavasta tutkimuksesta, joka osoitti yhteyden aivojen ja vuodenaikojen välillä, mutta ei syytä kytkökselle.
Tutkimus ilmestyi Proceedings of the National Academy of Sciences -julkaisussa ja voit lukea siitä lisää täällä.
Lähde: Cosmopolitan
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Feissarimokat: voiko lapselle antaa kurinpalautusta – äiti kysyy mielipiteitä
- Haistele näitä, jos sinua masentaa – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Nämä 6 yllättävää syytä voivat olla syynä naisen lapsettomuuteen – veriryhmästä aurinkoon
- Nämä 8 keinoa valmistavat sinut kellojen siirtoon – älä turhaan kärsi
- 12 yllättävää syytä, miksi vesi kannattaa juoda kuumana, eikä kylmänä – Aiotko sinä kokeilla?
- Tutkimus: Tämä yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo
- Lopultakin toimiva lääke krapulaan – Kokeile tätä niin kutsuttua ”krapulasmoothieta”
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Älä erehdy luulemaan, että nämä ruuat ovat terveellisiä
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – Vältä näitä
- Tee nämä 10 muutosta tyyliisi, kun täytät 40 vuotta
- 13 päivittäistä tapaa, jotka voivat saada sinut ikääntymään nopeammin
- Lisää porkkana ruokavalioosi: 10 vaikutusta, joita se tarjoaa keholle ja mielelle
- Näin pian ihmiset tunnustavat rakkautensa uudessa parisuhteessa
- 15 minuutin spagettiateria leviää netissä: Tavattoman helppoa ja herkullista