Keskittymisvaikeuksia talvella, muistivaivoja keväällä? Se ei johdu sinusta vaan vuodenajasta

Tutkimus selvitti, miten eri vuodenajat saattavat vaikuttaa aivoihin.
Onko sinulla vaikeuksia keskittyä talvella tai temppuileeko muistisi keväisin? Jos näin on, voi syynä olla vuodenajat ja niiden vaikutus aivoihisi.
Pienen tutkimuksen mukaan vuodenajoilla voi olla vaikutusta siihen, miten aivosi toimivat. Tutkimusta varten osallistujat tekivät tehtäviä, jotka liittyivät jatkuvaan huomioon ja muistiin, ja tutkijat seurasivat heidän aivotoimintansa toiminnallisen magneettikuvauksen avulla.
Tutkimus toistettiin samojen osallistujien kanssa eri aikoihin vuodesta, jotta tutkijat saivat mitattua muutokset eri vuodenaikoina. Tutkimuksen mukaan osallistujien suorituksessa ei tapahtunut juuri muutoksia tutkimusaikana.
Aivotoiminnoissa sen sijaan oli eroavaisuuksia eri vuodenaikoina; aivotoiminta jatkuvaa huomiota vaativien tehtävien kohdalla oli huipussaan kesällä ja laski talvella ja muistin kohdalla eniten aktiivisuutta oli syksyllä ja vähiten keväällä.
Liègen yliopiston tutkimusta varten 28 tervettä, nuorta osallistujaa olivat laboratoriossa 4,5 päivää. Heillä ei ollut laboratoriossa tietoja valosta, kellonajasta eikä heillä ollut kontaktia ulkomaailmaan.
Osallistujat pitivät normaalia unirytmiä ennen tutkimusta, mutta laboratoriossa he kävivät läpi unenpuutteen ja siitä toipumisen syklejä.
Tutkimuksella on rajoitteensa, koska kyse on pienestä ja alustavasta tutkimuksesta, joka osoitti yhteyden aivojen ja vuodenaikojen välillä, mutta ei syytä kytkökselle.
Tutkimus ilmestyi Proceedings of the National Academy of Sciences -julkaisussa ja voit lukea siitä lisää täällä.
Lähde: Cosmopolitan
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä