Moni haaveilee kesällä kauniista päivettyneestä ihosta, mutta auringossa tarkoituksella ruskettuminen ei ole iholle riskitöntä. Ihotautilääkärin mukaan turvallisempi vaihtoehto löytyykin purkista.

Itseruskettavat ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina, eikä ihotautien erikoislääkäri Carl Kyrklund pidä sitä huonona asiana.

Itseruskettava on turvallisempi vaihtoehto kuin auringossa ruskettuminen

Kyrklundin mukaan ihon tarkoituksellinen ruskettaminen auringossa altistaa ihoa vaurioille ja lisää ihosyövän riskiä.

Hänen mukaansa itseruskettavat ovat selvästi parempi vaihtoehto, jos tavoitteena on päivettynyt iho ilman UV-säteilyä.

Yksi asia kuitenkin unohtuu monelta

Vaikka iho näyttäisi itseruskettavan ansiosta ruskealta, se ei tarkoita, että iho olisi oikeasti suojassa auringolta.

Ihotautilääkäri muistuttaa, että itseruskettava ei käytännössä suojaa ihoa palamiselta.

Aurinkosuoja tarvitaan siis edelleen

Moni saattaa virheellisesti ajatella, että rusketuksen näköinen iho kestää aurinkoa paremmin. Todellisuudessa itseruskettavan antama suoja on hyvin vähäinen.

Siksi auringossa kannattaa käyttää edelleen kunnollista aurinkorasvaa, jonka suojakerroin on vähintään 50.

Rusketus ei ole iholle harmiton asia

Asiantuntijoiden mukaan ihon ruskettuminen kertoo siitä, että iho reagoi UV-säteilyyn.

Siksi ihoa kannattaa suojata kesällä mahdollisimman hyvin, vaikka tavoitteena olisi kevyt kesäinen hehku.

Lähde: MTV Uutiset

Lue myös:

Aurinkolasit voivat auttaa univaikeuksiin – unitutkija suosittelee erikoista niksiä
vasymys-uniongelmat
Käytätkö itseruskettavia? Ihotautilääkäri muistuttaa eräästä tärkeästä asiasta
itseruskettava
Mitä lahjaksi ylioppilaalle? Nuoret listasivat toiveensa
lahjaideat-ylioppilaalle (2)
Suomessa nopeasti yleistyvä terveysongelma koskee yhä useampaa nuorta naista
laakarilla
Yleinen virhe heikentää aurinkosuojan tehoa – ihotautilääkäri suosittelee tätä ratkaisua
aurinkorasva-palanut-iho
Kuoleman lähestyminen näkyy kehossa usein näin – 8 yleistä merkkiä
saattohoito
5 hyvää syytä juoda olutta tänään – tiesitkö näistä terveyshyödyistä?
olut
Suomalaisten suosima mauste lisää vakavien sairauksien riskiä – yhteys tuhansiin kuolemiin
maustehylly
Naiset paljastivat, mikä arjessa kuormittaa eniten – listaan on helppo samaistua
vasynyt-nainen
Lähestyykö kesäloma? Näillä vinkeillä vältät viime hetken lomastressin
kesaloma
 
Lataa lisää
Aiheet Ihonhoito Ihonhoito itseruskettava Kauneus Kauneus Rusketus