Kaikki meistä eivät ole aamuihmisiä, ja osalla päivä lähtee käyntiin vasta aamukahvin/treenin/suihkun tai jonkin vastaavan jälkeen.
Musiikki voi kuitenkin olla myös apuna herättämässä ja virkistämässä sinut uuteen päivään. Spotify teki musiikkipsykologi David M. Greenbergin kanssa yhteistyötä luodakseen soittolistan, joka on tieteellisesti suunniteltu saamaan sinut hereille ja liikkeelle aamulla.
Soittolistalle koostetuilla 20 kappaleella on yhteistä nämä kolme piirettä:
Biisi kasvaa – On liian varhaista aivoillesi, että biisi alkaisi ”tuutata täysillä” heti ensitahdeista alkaen. Hiljaa, hellästi alkavat kappaleet – edes muutaman sekunnin ajan -auttavat sinua vähitellen olemaan valmis lähtemään liikkeelle.
Positiivinen fiilis – Biisit, joissa on positiiviset sanat ja hyvän olon henki saavat sinut motivoitumaan edessä olevaan päivään.
Vahvat iskut – Hyvä valinta herättämään sinua ovat kappaleet, joissa on keskimäärin 100-130 iskua minuutissa.
Greenbergin mukaan paras kappale aamuun on Coldplayn Viva La Vida. Alla on Spotifyn ja Greenbergin koostama lista luettelona, eli 20 parasta kappaletta, joilla käynnistät päiväsi hyvin, ja sen alta löydät sen soittolistamuodossa.
1. Coldplay – Viva La Vida
2. St. Lucia – Elevate
3. Macklemore & Ryan Lewis – Downtown
4. Bill Withers – Lovely Day
5. Avicii – Wake Me Up
6. Pentatonix – Can’t Sleep Love
7. Demi Lovato – Confident
8. Arcade Fire – Wake Up
9. Hailee Steinfeld – Love Myself
10. Sam Smith – Money on My Mind
11. Esperanza Spalding – I Can’t Help It
12. John Newman – Come and Get It
13. Felix Jaehn – Ain’t Nobody (Loves Me Better)
14. Mark Ronson – Feel Right
15. Clean Bandit – Rather Be
16. Katrina and the Waves – Walking on Sunshine
17. Imagin Dragons – On Top of the World
18. MisterWives – Reflections
19. Carly Rae Jepsen – Warm Blood
20. iLoveMemphis – Hit the Quan
Lähde: Glamour
Näin saat 20 vapaapeliä
Et tarvitse omaa talletusta
- Avaa pelitili Kalevala Kasinolle.
- Valitse suosikkipeli Reactoonz ja pelaa 20 vapaapeliä ilman omaa talletusta!
- Lisäksi tarjolla huikea 325€ bonus.