Hammaslankaa pitäisi käyttää ainakin kerran päivässä – tästä syystä se on niin tärkeää

Moni harjaa hampaansa säännöllisesti, mutta pitkän päivän päätteeksi hammaslangan käyttäminen voi jäädä väliin.
Hammaslankaa olisi tärkeä käyttää edes kerran päivässä, suosittelee SmilesNY:n Timothy Chase. Hänen mukaan jos et käytä hammaslankaa, teet vain puolet työstä ja jätät puhdistamatta ruoan jäämät hampaiden välistä.
Hampaiden harjaaminen voi hoitaa hampaiden etu-, taka- ja päälypuolet, mutta hammasvälit ovat ne paikat, jotka ovat aito ongelma mahdollista reikiintymistä ajatellen. Tästä huolimatta reikiintyminen on vain yksi huoli.
Huolimaton tai olematon hammaslangan käyttö voi aiheuttaa myös ientulehdusta, tukikudostulehdusta ja hampaiden menettämistä. Negatiiviset vaikutukset eivät lopu suuhun.
”Ienongelmat voivat vaikuttaa muuhunkin kehoon”, selittää Creative Dental Caren Joseph Banker.
Hampaiden lisäksi terveys kiittää
Hammas- ja iensairaudet ovat Good Housekeepingin mukaan kytköksissä esimerkiksi ennenaikaisiin synnytyksiin ja sydän- ja verisuonisairauksiin. Hammaslangan käyttö kannattaa myös pinnallisemmista syistä.
”Se täysin, 100-prosenttisesti saa hampaasi näyttämään valkoisemmilta”, Banker sanoo.
Hammaslangan käyttäminen ei muuta hampaiden sävyä, mutta pehmeiden ruoan jäämien poistaminen saa hampaiden reunat sopimaan niiden etupuoleen. Ja lisäämällä ilmaa ikeneenin se auttaa tappamaan haisevia bakteereja.
Hammaslangan käyttämisestä on nykyisin tehty helpompaa hammaslankaimilla, joihin saa vaihdettavia vaihtopäitä. Hammaslangan käytön kanssa ei kuitenkaan kannata liioitella, sillä liian raju käyttö voi vahingoittaa ikeniä.
Lähde: Good Housekeeping
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5 000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Sokeri-detox: 7 vinkin avulla puhdistat kehosi sokerista
- Synnytyksen aikana voi tulla sanottua hupaisia asioita – 14 koomista letkautusta
- Näin ankarasti sinua arvostellaan jo sekunneissa, kun tapaatte ensimmäistä kertaa
- Näin saat ihosi hehkumaan – 3 lähes ilmaista niksiä
- Tämä yllättävä asia voi paljastaa, että sinulla on syöpä – ota merkki vakavasti
- Onko ihollasi tällaisia jälkiä? Olet silloin tehnyt paljon virheitä
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 varmaa merkkiä siitä, että tapaamasi mies viilaa sinua linssiin
- Jopa 37 % ihmisistä pitää kumppanilta tämän asian salassa
- Nainen, älä koskaan tee tätä, kun käyt pissalla – ei vain iljettävää, vaan myös riski
- Älä koskaan nappaa tätä hotellin aamiaispöydästä, jos et halua ottaa ällöttävää riskiä
- 4 parasta pukeutumisvinkkiä juhliin, jos olet yli 60-vuotias
- 7 mokaa, jotka vanhentavat sinua ja ovat helposti vältettävissä
- Jos kävelet tällä tavalla, tuhoat samalla kehosi – vältä yleinen moka
- Laita sitruunankuoret kantapäihisi yön ajaksi: Lue millaiset vaikutukset sillä on
- Laita pala saippuaa jokaiseen huoneeseen – tämä hyöty siitä on
- Tämä on kehosi pahin bakteeripesäke – 18 kertaa enemmän pöpöjä kuin WC-istuimessa
- 15 ruokaa, joita syömällä taudit kiertävät sinut kaukaa
- Onko ihollasi tällaisia jälkiä? Olet silloin tehnyt paljon virheitä