Älä kerro itsellesi näitä valheita, jos haluat olla onnellinen

Jokainen haluaa onnea ja iloa elämään, mutta kaikilla se ei valitettavasti onnistu.
Saatat olla itse se, joka estää oman mahdollisuutesi olla onnellinen. Se on myös hyvä uutinen, koska voit myös tehdä sille jotain. On nimittäin muutama valhe, joita moni kertoo itselleen. Ne voivat olla jopa syynä siihen, että ei olla onnellisia. Niitä kerrotaan itselle esimerkiksi silloin, kun ollaan stressaantuneita.
5 valhetta, joihin uskotaan silloin, kun ollaan stressaantuneita ja ne vievät samalla ilon ja onnellisuuden
Nämä alla olevat viisi kohtaa kertovat valheista, joita monet kertovat itselle stressin hetkellä. Se ei kannata, jos haluaa elämästään onnellisen ja olla iloinen.
1. En ansaitse sitä
Miksi sanomme itsellemme, että emme ansaitse jotain? Suurin osa meistä ei ole niin pahoja ihmisiä, että emme ansaitsisi monia asioita.
2. Sitä pitää vain kestää
Kannattaisi arvostaa jokaista iloista ja onnellista hetkeä eikä keskittyä sellaisiin asioihin, jotka eivät tuota iloa. Moniakaan tympeitä asioita ei ole oikeasti pakko kestää, kun miettii oikein tarkoin.
3. En voi olla iloinen ennen kuin…
Erilaisia tunteita voi kokea myös yhtä aikaa. Jos jokin asia ei ole mieleen, voi silti samalla hetkellä kokea jotain mukavaakin, josta tulee iloiseksi.
4. En voi olla iloinen, jos muutkaan eivät ole
Oma onnellisuus ei voi olla aina riippuvainen siitä kuinka onnellisia muut ovat. Kannattaa muistaa, että iloisuus voi myös tarttua. Kun on itse iloinen, voi surullinenkin muuttua iloisessa seurassa iloiseksi.
5. Elämässä pitää tehdä jatkuvasti saavutuksia
Jos koko ajan pitää vain yrittää saavuttaa jotain parempaa, ei ehdi iloitsemaan niistä hyvistä asioista, jotka on jo saavuttanut.
Lähde: Yourtango
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä