Älä enää pukeudu lumisateella näihin vaatteisiin, jos olet yli 65-vuotias

Ulos voi olla vaikea pukeutua oikein, varsinkin talvella.
Jos ulkona sataa lunta, siellä on sohjoa tai kylmä ilma, kannattaisi erityisesti yli 65-vuotiaiden olla tarkkoja siitä mitä pukea ulos päälle. Tässä alla on varoitus siitä, mitä iäkkäiden ei ainakaan kannata pistää päälleen, jos ulkona on talvisää.
Lumi, jää ja pakkaset voivat olla iäkkäille vakava terveysriski, joka voi pahentua, jos päällensä pistää jotain näistä:
Puuvillaisia vaatteita, jotka kastuvat helposti hiestä tai lumesta, joka vie kehosta lämpöä. Silloin voi iskeä hypotermia.
Liian tiukat vaatteet, jotka rajoittavat liikkumista ja tuntuvat epämukavilta. Tiukat vaatteet voivat hidastaa verenkiertoa, erityisesti raajoissa, joka lisää riskiä esimerkiksi paleltumiselle.
Denim -vaatteita esimerkiksi farkkuja, joista voi tulla jäykät ja epämukavat, jos ne kastuvat. Demin myös imee helposti kosteutta ja on huono valinta olosuhteisiin, joissa pitäisi pysyä kuivana.
Metallikoruja, jotka jäätyvät nopeasti kylmissä olosuhteissa ja kylmettävät samalla myös kehoa. Esimerkiksi sormet ja korvat voivat jäätyä helposti, jos niissä on metallisia koruja.
Kuluneita tai muulla tavalla huonokuntoisia vaatteita, jotka eivät välttämättä pidä lämpimänä enää yhtä hyvin kuin ennen.
Iäkkäiden ja tietysti kaikkien muidenkin kannattaisi välillä tarkistaa, että talvivarustus on kunnossa ja ne pitävät kuivana ja lämpimänä, kun niitä käytetään ulkona talvikeleissä.
Lähde: Bestlife
LUE MYÖS
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tässä on 15 vinkkiä, joiden avulla kävelet 10 000 askelta helposti joka päivä
- Älä koskaan tilaa kevytkokista lentokoneessa – arvaatko syyn?
- Kaikki älykkäät miehet tekevät nämä 10 asiaa ennen treffeille lähtöä
- 8 ruokaa, joita pidetään terveellisinä – mutta jotka eivät todellakaan ole sitä
- Tällä helpolla kikalla saat ripsistäsi pitkät ja tuuheat – oletko jo kokeillut tätä?
- Tunnetko todella kumppanisi? 10 asiaa, jotka jokaisen pitäisi tietää puolisostaan
- 4 kehonkielen vihjettä, jotka voivat paljastaa kumppanisi miettivän eroa
- Kokeile tätä kikkaa, jos haluat ettei kukaan istu viereesi lentokoneessa
- Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
- Nämä 8 asiaa paljastavat jo suhteen alkuvaiheessa, tuleeko avioliittonne kestämään
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein