Jos tunnistat nämä merkit, on aika pysähtyä miettimään suhdettasi.

Jos sinusta tuntuu, että olet ainoa, joka panostaa suhteeseen, voi olla oikea hetki pysähtyä ja miettiä, miksi näin on. Tasapainoisessa suhteessa kumpikin antaa, kuuntelee ja tukee toista. Mutta joskus käy niin, että vastuu yhteyden ylläpitämisestä jää vain toiselle. Kun huomaat, että sinä yrität, joustat ja huolehdit, mutta kumppanisi ottaa kaiken vastaan kuin itsestään selvyytenä, on hyvä pysähtyä ja katsoa tilannetta vähän kauempaa.

Awareness Act -sivustolla kirjoittava Debi Allison on koonnut yhdeksän merkkiä, joiden avulla voi huomata, jos suhteen tasapaino on alkanut horjua.

  1. Hän ottaa yhteyttä vain silloin, kun tarvitsee sinulta jotain.
  2. Sinun tarpeesi ja tunteesi jäävät usein varjoon, eikä niitä oteta vakavasti, kun yrität tuoda ne esiin.
  3. Panostat jatkuvasti enemmän – maksat, huolehdit ja järjestät – mutta toinen ei näytä tekevän samaa sinun vuoksesi.
  4. Emotionaalinen tuki on yksipuolista – sinä kuuntelet ja lohdutat, mutta et saa vastavuoroisuutta.
  5. Sinä pidät suhdetta yllä, suunnittelet ja sovittelet, kun taas toinen tyytyy olemaan mukana ilman vaivannäköä.
  6. Hän vetäytyy tai katoaa, kun elämä muuttuu raskaaksi eikä kaikki suju hänen ehdoillaan.
  7. Hän ei halua tuoda sinua osaksi elämäänsä, vaan pitää suhteen etäällä ystävistään ja perheestään.
  8. Joudut usein puolustamaan itseäsi, vaikka yrität vain puhua avoimesti tunteistasi.
  9. Sisimmässäsi tunnet jatkuvasti levottomuutta ja epävarmuutta, vaikka et osaa tarkalleen sanoa miksi.

Jos tämä teksti herätti ajatuksia, jaa se ystävälle, joka voisi tarvita samaa muistutusta.

Lähde: Awareness Act

LUE MYÖS: