Voimista tätä ominaisuutta itsessäsi – saa parempi seksielämä!
Hiljattain tehty tutkimus paljastaa, että tätä persoonallisuuden osaa voimistamalla, voit saavuttaa laadukkaamman ja tyydyttävämmän seksielämän.
Body Imagen tutkimus osoittaa, että vanha klisee, ”jos et rakasta itseäsi, et voi rakastaa ketään muuta”, pitää paikkansa. Jos tarkoitus on tehdä seksielämästä parempaa ja viedä se uudelle tasolle, aloita itsestäsi.
Tutkimuksen mukaan, positiivinen kehonkuva itsestä, liittyi voimakkaampaan seksuaaliseen nautintoon, ja päinvastoin, mitä itsekriittisempiä tutkittavat, sekä naiset ja miehet olivat, sitä vähemmän heillä oli seksuaalista nautintoa ja seksiin liittyi enemmän ongelmia, kuten yhdyntäkipuja ja erektiovaikeuksia.
Aloita työskentely paremman itsetunnon puolesta, hyväksy kehosi sellaisena kuin se on, keskity vain parhaisiin puoliin ja käännä ”sisäinen puheesi” puolellesi. Tee itsetunnonvoimistamisharjoituksia päivittäin! Lisää vinkkejä kuinka voimistat itsetuntoa, löydät täältä.
Auta ystäviäsi myös parantamaan seksielämää ja jaa tämä juttu heille!
Lähde: Bets Life
- 6 lausetta, jotka paljastavat, että annat muiden kohdella itseäsi miten sattuu
- Näistä 11 asiasta tunnistat hyvän isän
- Nuohooja voi kääntyä oveltasi takaisin – syynä ongelma, jota moni ei ota vakavasti
- Jopa puolet sairastaa tietämättään – vakava sairaus ei aluksi oireile lainkaan
- Lapsuudenkodeissa oli mitä kummallisimpia sääntöjä – näitä 8 tapaa ei lapsena edes ihmetelty
- 6 lausetta, jotka paljastavat, että annat muiden kohdella itseäsi miten sattuu
- Nuohooja voi kääntyä oveltasi takaisin – syynä ongelma, jota moni ei ota vakavasti
- Näistä 11 asiasta tunnistat hyvän isän
- Jopa puolet sairastaa tietämättään – vakava sairaus ei aluksi oireile lainkaan
- Lapsuudenkodeissa oli mitä kummallisimpia sääntöjä – näitä 8 tapaa ei lapsena edes ihmetelty
