Vaivaako kuiva iho joka talvi? Ratkaisu voi löytyä ihan muualta kuin purkeista

Moni yllättyy, kuinka paljon kodin olosuhteet vaikuttavat ihoon.

Talven tulo näkyy monilla ihossa jo ennen kunnon pakkasia. Kun ilma viilenee ja tuuli käy terävämmäksi, iho alkaa helposti hilseillä ja tuntua karhealta. Moni kaivaa kaapista paksummat voiteet ja yrittää pelastaa tilanteen hoitotuotteilla, mutta joskus mikään ei tunnu riittävän.

Sisäilman kuivuus lisää iho-ongelmia

Kun ulkoilma on kylmä ja kuiva ja sisällä patterit lämmittävät täysillä, kosteus haihtuu iholta tavallista nopeammin. Peruskeinot kuten kuumien suihkujen välttäminen ja ihon säännöllinen kosteuttaminen ovat edelleen tärkeitä, mutta välillä tuntuu siltä, että vaikka kuinka hoitaisi, iho ei rauhoitu.

Yksi pieni muutos kodissa voi kuitenkin tuoda yllättävän paljon helpotusta. Kyse on ilmankostuttimesta. Lämmitetty sisäilma on talvisin usein hyvin kuivaa ja se lisää ihon kiristelyä. Kun huoneilma saa hieman lisää kosteutta, ihon uloin kerros pysyy joustavampana ja tuntuu vähemmän ärtyneeltä. Moni on huomannut, että jo muutaman päivän jälkeen iho ei hilseile yhtä herkästi ja voiteetkin imeytyvät paremmin.

Jos harkitset ilmankostutinta, sen käyttöön liittyy muutama helppo perusasia. Vesi kannattaa vaihtaa päivittäin ja laite puhdistaa säännöllisesti, jotta siihen ei ehdi kertyä bakteereita tai muuta ei toivottua. Ennen käyttöä on myös hyvä tarkistaa kodin lähtökosteus, sillä liian kostea ilma voi aiheuttaa omia ongelmia. Sopiva huoneilman kosteus on yleensä noin 20–60 prosenttia.

Ilmankostutin ei korvaa ihonhoitoa, mutta se voi olla yllättävän toimiva lisä silloin kun talvi tekee ihosta erityisen kuivan. Jos mielessä pyörii ajatus sen kokeilemisesta, tämä talvi voi olla hyvä hetki testata.

Jaa vinkki myös kaverille!

Lähde: IS