Tutkimus: Riitaisa suhde voi lihottaa

Riitely kumppanin kanssa on jo ylipäänsä usein epämukavaa, eikä tutkimustulos tee siitä yhtään miellyttävämpää.
Tutkimuksen mukaan riitaisassa parisuhteessa oleminen hidastaa rasva-aineenvaihduntaa – etenkin jos on sairastanut masennusta, kertoo Glamour. Tutkimusta varten 43 avioparia söivät paljon rasvaa sisältäviä aterioita, minkä jälkeen tutkijat pyysivät heitä keskustelemaan rauhassa arkaluontoisesta parisuhteeseen liittyvästä ongelmasta.
Glamourin mukaan tutkijat nauhoittivat parien keskustelut voidakseen myöhemmin arvioida niitä etsiäkseen merkkejä vihamielisyydestä, kuten silmien pyörittelyä, kritiikkiä ja pahempaa. Keskustelujen aikana tutkijat kävivät 20 minuutin välein mittaamassa osallistujien polttamien kaloreiden määrät sekä ottivat verinäytteet insuliini- ja triglyseriditasojen mittaamiseksi.
Tutkimuksessa ilmeni, että vihamieliset osallistujat, joilla oli masennusoireita tai masennustaustaa, polttivat 31 kaloria vähemmän tuntia kohden. Myös kumppaniltaan vihamielistä käytöstä kohdanneet osallistujat polttivat vähemmän kaloreita.
Kyseisillä osallistujilla oli myös korkeammat insuliini- ja triglyseriditasot, mikä voi kasvattaa ylipainon todennäköisyyttä.
”Tutkimuksemme tulokset luultavasti aliarvioivat terveysriskit, koska vain yhden aterian vaikutusta analysoitiin. Useimmat ihmiset syövät joka 4-5 tunti ja usein kumppaneidensa kanssa”, tutkimusta johtanut Jan Kiecolt-Glaser kommentoi.
Lähde: Glamour
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä