Nyt se on selvinnyt: näin kalorit palavat seksin aikana!

Seksi on varmaankin yksi miellyttävimmistä tavoista polttaa kaloreita! Moni valitseekin varmaankin mieluummin seksin, kuin vaikkapa siivouksen tai suunnistuksen kalorienpolttotavakseen.

Quebecin yliopisto on tutkinut seksin aikana palavien kalorien määrää tarkemmin, ja saanut tarkkaa dataa miesten ja naisten kalorienpalamisesta aktin aikana.

Miehet tekevät perinteisesti usein hieman enemmän töitä petipuuhien aikana, joten on varmaankin odotettavaa, että heillä myös palaa kaloreita naisia enemmän. Miehet nimittäin polttavat 4,2 kaloria minuutissa, kun naisilla kaloreita palaa samassa ajassa 3,1.

Tutkimuksen mukaan naisilla palaa keskivertopituisen eli 24,7 minuutin aktin aikana 69 kaloria, kun miehet polttavat jopa 104 kaloria. Seksi on siis tehokkaampi kalorinpolttaja kuin rauhallinen kävely, mutta jää kakkoseksi hölkälle.

Laita ensi kerralla aktiivisuusranneke käteen, kun peitto alkaa heilua, ja katso omat lukemasi!

Jaa artikkeli myös ystävillesi!

Lähde: Wunderweib / Kuva: Womanizer Toys, Unsplash

Aiheet Kalorien laskeminen Kalorit Liikunta Seksi Seksin harrastaminen Sport Terveys