Keho

Monelle suihkussa käyminen on osa päivittäisiä rutiineja, mutta toisinaan voi olla esimerkiksi niin väsynyt tai kiire, että vartalon peseminen tekisi mieli jättää väliin. Good Housekeepingin mukaan...

Erikoislääkäri avasi selkäkipuihin liittyviä myyttejä ja kertoi, mikä on totta ja mikä tarua. Selkäkivut ovat yleisiä suomalaisten keskuudessa. Kerroimme aiemmin, että yleisin...

Nelikymppisten suomalaisten työkyky on uhattuna, jos terveysriskeihin ei puututa. Joka neljännellä 40–45-vuotiaalla suomalaisella on yksi tai useampi riskitekijä, joka kasvattaa todennäköisyyttä...

Kehosta kannattaa pitää huolta jo varhaisessa vaiheessa, jotta vanhuus ei tuo mukanaan esimerkiksi ikävää selkäkipua. Viparita karani -nimisen jooga-asennon sanotaan poistavan useita vaivoja ja kaikki...

Ikä, jolloin kuukautisesi alkavat ja loppuvat, voi kertoa todennäköisyydestä elää pidempään. Tutkimus on paljastanut, että ikä, jolloin kuukautisesi ovat alkaneet ja loppuneet, voi kertoa...

Nanohiukkashoito voisi johtaa keliakian paranemiseen. Keliakiaan on kehitetty ja testattu siedätyshoitoa Helsingin yliopistossa. Lääkäritutkija ja immunologi Tobias Freitag on kehittänyt ja testannut...

Hyvinvointiasi ajatellen kannattaa pyrkiä syömään aina samoihin aikoihin. Toisinaan voi olla vaikea noudattaa säännöllisiä ruoka-aikoja ja moni syökin vain silloin, kun siihen sattuu olemaan aikaa....

Alkoholin ja syöpäsairauksien väliltä on löydetty kytkös. Omaan alkoholin juomiseen kannattaa alkaa kiinnittää enemmän huomiota, sillä tutkimus on löytänyt kytköksen eri syöpien ja alkoholin...

Rasvamaksa todetaan tavallisesti 40-60 vuoden iässä, mutta ihmisten lihomisen seurauksena sitä löytyy yhä useammin myös lapsilla ja nuorilla aikuisilla. Joka neljännen aikuisen suomalaisen maksa on...

Gynekologit eivät pienestä hätkähdä ja kun on kyse omasta terveydestä ja vartalosta, ei tyhmiä kysymyksiä ole. Gynekologilla käyminen voi tuntua epämukavalta ja kiusalliselta, minkä takia moni...

Kuiva ja kylmä talvi saattaa kehon uudenlaisten haasteiden pariin. Kuiva ja hilseilevä iho sekä nenästä 24/7 valuva räkä ovat muutamia talven tuomia haittapuolia. Todellisuudessa ongelmana ei ole...

Joskus uni ei tahdo tulla sitten millään – ongelma on erityisen ärsyttävä silloin, kun seuraavana päivänä olisi paljon tärkeitä tehtäviä hoidettavana. Unen päästä on vielä vaikeampi saada...

Tutkimus löysi yhteyden sydämen sykevälivaihtelun ja haluttomuuden väliltä. Tutkimus on löytänyt kytköksen naisten seksuaalisen haluttomuuden ja sydämen sykevälivaihtelun väliltä. Pienehkön...

Vaikka jokainen nainen saa pitää häpykarvoituksensa sellaisena kuin itse haluaa, voi olla mielenkiintoista kuulla, mitä mieltä miehet ovat karvoituksesta. AskMen.com ja HuffPost yhdistivät voimansa ja...

Sitruunalla on ehkä kaikista hedelmistä raikkain tuoksu. Happamalla sitruunalla on useita positiivisia vaikutuksia terveyteen ja hyvinvointiin. Tiesitkö, että sinun ei välttämättä tarvitse syödä...

Liikunnasta on iloa terveyden ja mielialan lisäksi myös muistille etenkin heillä, joilla on todettu lievä kognitiivinen heikentyminen. Riittävän liikunnan merkitystä terveydelle ja hyvinvoinnille ei...

Jos olet tehnyt paljon töitä pyöreän pepun eteen, voi työ valua hukkaan, jos istut paljon. Runsaan paikoillaan istumisen negatiiviset vaikutukset terveyteen ja hyvinvointiin ovat olleet esillä eri...

Etenkin ortopedit suhtautuvat suun terveyteen äärimmäisen vakavasti. Monenlaisia terveysongelmia parannetaan nykyään leikkaushoidoin, ja elämänlaatua nakertavien vaivojen hoitaminen on jokaiselle...

Tutkimuksen mukaan kunto on tärkeämpi suojaava tekijä kuin esimerkiksi kehon rasvan määrä. Kun on kyse sydänterveydestä ja siitä huolehtimisesta, puhutaan usein ruokavalion ja liikunnan...

Sekä geneettisten että ympäristötekijöiden tiedetään vaikuttavan sydämen vajaatoiminnan kehittymiseen, mutta sille altistavat geenivariantit ovat toistaiseksi huonosti tunnettuja. Suomalaistutkijat...