Tämä yöllä tapahtuva asia saattaa johtaa parisuhteesi päättymiseen
Et välttämättä edes tiedä tekeväsi sitä, mutta se saattaa tulla sinun ja kumppanisi väliin.
Moni meistä viettää suuren tai jopa suurimman osan ajastaan kumppaninsa kanssa. Me syömme yhdessä, nukumme yhdessä ja olemme toistemme kanssa niin hyvinä kuin huonoina hetkinä.
Tämä ei silti tarkoita sitä, etteivätkö toisen tavat voisi välillä olla todella rasittavia. Erään tuoreen tutkimuksen mukaan on olemassa eräs yöllinen tapa, joka voi olla hyvinkin tuhoisa suhteellenne. Pahinta on, ettet välttämättä edes tiedä tekeväsi sitä.
Moni suhteen kannalta haitallisista tavoista on onneksi meidän omassa hallinnassamme, ja voimme tehdä tietoisen päätöksen, toimimmeko suhteessamme haitallisella tavalla. Esimerkiksi roskaruoan syömisen on tutkittu olevan haitallista parisuhteelle. Tämä on kuitenkin tapa, johon voimme itse vaikuttaa, ainakin omaan syömiseemme.
Ikävä kyllä eräs yöllinen tapa ei lukeudu niihin haitallisiin tapoihin, joihin voimme itse vaikuttaa. Emme kenties edes tiedämme tekevämme sitä. Tämä parisuhteelle haitallinen tapa on kuorsaus.
Etenkin, jos et ole sikeä nukkuja ja unesi on kevyttä, on puolison kuorsaaminen todella raskasta. On kamalaa, jos oma uni vaikeutuu tai muuttuu jopa mahdottomaksi, kun vierestä kuuluu höyryjunaa muistuttava melu yöt läpeensä.
Tutkimuksessa oli mukana 2000 osallistujaa, ja heistä 78 % kertoi, että yhteensopivuus makuuhuoneessa (nukkumisen kannalta, ei seksin) on heille tärkeä osa-alue. Lisäksi tutkimuksessa selvisi, että jopa kaksi viidestä tutkimukseen osallistuneista kertoi lopettaneensa suhteen uniongelmien, kuten puolison kuorsaamisen vuoksi.
Jos puolisosi kuorsaa, kerro se siis hänelle! Jos hän nimittäin ei edes tiedä kuorsaavansa, ei hän oikein voi tehdäkään asialle mitään, vai mitä?
Pyrkikää löytämään yhdessä ratkaisu, jotta kuorsaaminen ei tulisi suhteenne tielle!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Best Life / Kuva: Somnox Sleep, Unsplash
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Näin helposti saat elämääsi lisää ihmisiä ja uusia ystäviä, joista on paljon apua
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo