Kaikki artikkelit: Meditaatio

pexels-karolina-grabowska-4498156
Viilenny joogan avulla – nämä 4 asanaa voivat helpottaa oloasi kesällä
Junges Mädchen beim aufwachen
Laita kello soimaan 15 minuuttia aiemmin – 15 hyvää syytä, miksi aiemmin herääminen kannattaa
meditate
Meditaatio auttaa ahdistukseen, mutta ei niin kuin luulet – meditaatioguru kertoo totuuden
Tutkimus: Meditaation ja kuntoilun yhdistelmä voi olla apu masennukseen
Frau traurig
Harrasta joogaa tai meditaatiota – saatat tarvita vähemmän terveyspalveluja
Lotus
Mindfulness sopii paremmin naisille – meditointi voi saada miehet vain ahdistumaan enemmän
close up of woman making yoga exercises outdoors
Luetuimmat
  1. Nainen rakastaa miestään aidosti, jos hän kuvailee häntä näillä 11 sanalla
  2. Jos haluat parisuhteeseesi lisää läheisyyttä, kysy kumppaniltasi säännöllisesti nämä 5 kysymystä
  3. Veljien kanssa kasvaneilla tytöillä on usein nämä 11 erityistä piirrettä
  4. Miksi jotkut perheet eivät juuri koskaan ole flunssassa? Nämä 7 asiaa selittävät paljon
  5. Asuuko teillä mieslapsi? Näistä merkeistä voit tarkistaa sen
  6. Moni mies luulee hoitavansa osansa, mutta yksi asia jää lähes aina huomaamatta
  7. Painonnousun taustalla voi olla lääkitys: 6 yleistä hoitoa, jotka voivat vaikuttaa painoon
  8. Joulu voi tuoda esiin miehen narsistiset piirteet – tunnistatko nämä merkit?
  9. Haiseeko hiki joskus tavallista pahemmalta, vaikka käytätkin dödöä? Kiinnitä huomiota tähän
  10. Tämä asia jokaisen pitää tietää kumppanistaan – helpottaa yhteiseloa ja vähentää riitoja
  11. Tutkimus paljastaa, mitä naiset katuvat elämässään kaikkein eniten – moni ei halua myöntää tätä
  12. Vältä näitä 5 raaka-ainetta, jos kehossasi on tulehdustila – voivat pahentaa oireita
  13. Näin rakennat lapsellesi vahvan itsetunnon – 8 asiaa, jotka jokaisen vanhemman tulisi muistaa
  14. On asioita, joita anopin ja miniän on parempi olla sanomatta toisilleen
  15. Pieneltä tuntuva asia voi vihjata läheisen alkavasta muistisairaudesta – älä ohita sitä
  16. Syvällä lymyilevä häpeä tuskastuttaa eronneita – nämä 4 asiaa nousevat toistuvasti esiin
Uusimmat
  1. Viilenny joogan avulla – nämä 4 asanaa voivat helpottaa oloasi kesällä
  2. Laita kello soimaan 15 minuuttia aiemmin – 15 hyvää syytä, miksi aiemmin herääminen kannattaa
  3. Meditaatio auttaa ahdistukseen, mutta ei niin kuin luulet – meditaatioguru kertoo totuuden
  4. Tutkimus: Meditaation ja kuntoilun yhdistelmä voi olla apu masennukseen
  5. Harrasta joogaa tai meditaatiota – saatat tarvita vähemmän terveyspalveluja
Asenna appi

Nainen.com

Naisten oma lifestyle-sivusto