Salilla ei kannata rehkiä liikaa – lue syyt miksi
Salilla voi saada aikaiseksi enemmän huonoa kuin hyvää, jos kuntoilee liikaa.
Salilla käyminen ja kuntoilu on yleensä hyvästä, mutta liika on aina liikaa myös tässä asiassa. Liikuntafysiologi Greg Justice kertoi Women’s Healthille kolmesta…