Pääsiäismunien syöminen kerralla terveellisempää – hampaita ajatellen

Hampaasi arvostavat enemmän sitä, jos nautit suklaamunasi yhdeltä istumalta.
Jos olet hankkinut pääsiäistä varten kasan suklaamunia ja ajatellut nauttivasi ne pitkin pääsiäisviikkoa, kannattaa harkita toisenlaista toimintatapaa.
Suuhygienian asiantuntija TePen mukaan parempi idea on syödä kaikki suklaamunat yhdellä kertaa – ainakin hampaitaisi ajatellen. Brittilehti Metro kuitenkin huomauttaa, ettei se välttämättä ole fiksu ratkaisu verensokerin tasoja ajatellen.
Sokerin syömisen jälkeen suulta kestää 20 minuutista kahteen tuntiin tasapainottaa suun hapot uudelleen. Jos natustat suklaaherkkuja pitkin päivää, ovat hampaasi jatkuvan ”hyökkäyksen” alla.
TePe myös suosittelee ajoittamaan pääsiäismunien syömisen heti aterian jälkeen, jotta happovahingot rajoittuvat vähempiin kertoihin ja hampailla on enemmän aikaa toipua.
Metron mukaan useiden pääsiäismunien syöminen kerralla ei todella saata olla hyvä ajatus vatsaasi ja verensokeriasi ajatellen, mutta jos olet kaivannut tekosyytä, olet saanut sellaisen: et olet vastuuton lapsi, joka mättää suklaamunia naamaansa, olet hammashygienian intoilija!
Lähde: Metro
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- 10 syytä, miksi sinkkuna oleminen kolmekymppisenä kannattaa
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Näin teet kahvihetkestä herkullisemman – vain jääpalamuotti riittää
- 5 isointa virhettä, jotka voivat pilata laihdutusyrityksesi
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Uuvuttaako äitiys? Näillä 7 keinolla voit ehkäistä loppuun palamista
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä