Lisää tätä öljyä vesilasiin aamulla – tämä niksi tekee laihtumisesta helpompaa
Tällä öljyllä on todella yllättävä vaikutus kehoosi.
Monella meistä on varmaankin tälläkin hetkellä tavoitteena pudottaa painoa enemmän tai vähemmän, ja meillä kaikilla on omat keinomme, joiden avulla yritämme päästä kiloista eroon.
Suurin osa keinoista on varmaan sellaisia, jotka ovat yleisessä tiedossa. Kaikki ovat varmasti tietoisia siitä, että laihduttajan kannattaa liikkua, vältellä uppopaistettuja ruokia, sokerisia herkkuja ja höttöhiilareita. Lähes yhtä moni varmaan tietää, että riittävä uni on todella tärkeää laihtumisen kannalta.
Mitä lähes kukaan ei varmaan kuitenkaan tiedä, on se, että kun lisäät erästä öljyä veteen, saa se kilosi karisemaan.
Asiantuntijat suosittelevatkin, että jos haluat tehostaa laihtumistasi, lisää kaksi pisaraa eteeristä sitruunaöljyä vesilasilliseen aamuisin. Öljy ei pelkästään auta sinua laihtumaan, vaan myös lisää energiaasi ja parantaa mielialaasi.
Jos sinusta tuntuu epämiellyttävältä juoda eteeristä öljyä, voit sen sijaan myös hieroa eteeristä sitruunaöljyä jalkapohjiisi, sillä tällä on sama vaikutus sinuun.
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Eat This, Not That
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan