Laske luomesi käsivarresta – tämä määrä voi kertoa kohonneesta syöpäriskistä

Eräs tutkimus viittaa siihen, että ihosyövän riskiä voidaan arvioida aiempaa nopeammin yllättävän yksinkertaisella tavalla. Vihje voi löytyä omasta käsivarresta.

Käsivarren luomet vihjeenä

Lontoon King’s Collegen tutkijoiden mukaan erityisesti oikean käsivarren luomien määrä voi kertoa paljon koko kehon tilanteesta. Jos käsivarressa on yli yksitoista luomea, se voi viitata siihen, että luomia on runsaasti muuallakin kehossa. Yli sadan luomen kokonaismäärä puolestaan yhdistyy kohonneeseen melanoomariskiin.

Havainto perustuu laajaan kaksostutkimukseen, jossa kartoitettiin luomia eri puolilta kehoa sekä huomioitiin osallistujien ihotyyppiä ja muita ulkoisia piirteitä.

Arviolta noin viidennes tai hieman suurempi osa melanoomista saa alkunsa jo olemassa olevista luomista. Silti merkittävä osa kehittyy muualle ihoon, mikä tekee kokonaiskuvan ymmärtämisestä tärkeää.

Pelkkä luomien laskeminen ei siis riitä, vaan ihoa kannattaa tarkkailla muutenkin.

Huomio myös muihin riskitekijöihin

Luomien lisäksi melanoomariskiin vaikuttavat esimerkiksi vaalea iho, silmien ja hiusten sävy sekä se, kuinka herkästi iho palaa auringossa.

Lisäksi on hyvä muistaa, että melanoomaa voi esiintyä missä tahansa kehon osassa. Naisilla sitä tavataan usein jaloissa, joten tarkkailu ei kannata rajata vain käsivarsiin.

Seuraa muutoksia arjessa

Oman ihon tunteminen on tärkeä osa ennaltaehkäisyä. Huomiota kannattaa kiinnittää erityisesti siihen, muuttuuko luomen koko, muoto tai väri, tai ilmestyykö uusia, selvästi erilaisia luomia.

Jos jokin herättää epäilyn, asia on hyvä tarkistaa lääkärissä.

Lähde: IS