Jos olet yli 65-vuotias, älä koskaan tee tätä kylpyhuoneessa

Et ehkä ole tullut ajatelleeksi, että tämä on iso turvallisuusriski.
Kun keho vanhenee, joudut todennäköisesti tekemään muutoksia erilaisiin arkipäivän tapoihisi. Näihin tapoihin kuuluvat myös kylpyhuonekäyttäytymisesi ja asiat, joihin et ole koskaan aiemmin kenties edes kiinnittänyt minkäänlaista huomiota.
Erään tutkimuksen mukaan yli 65-vuotiaista senioreista jopa 51 % kärsii virtsan ja ulosteen karkailusta, mikä tarkoittaa, että vessaan täytyy usein jopa juosta!
Vaikka pidättelyvaikeudet ovat ongelma jo itsessään, voivat ne asiantuntijan mukaan kuitenkin altistaa myös suuremmalle vaaralle. Asiantuntija kertookin, että kaikkein tärkeintä senioreille on muistaa seuraava asia: kylpyhuoneeseen ei saa koskaan juosta!
Tutkimuksissa on löydetty nimittäin selkeä yhteys pidätysvaikeuksien, kaatumisen ja murtumien välillä – erityisesti vanhemmilla naisilla. Tämä voi usein johtaa sairaalareissuihin tai jopa kuolemaan.
Pidättelyvaikeuksiin on olemassa monia erilaisia hoitokeinoja, ja niihin kannattaa jokaisen panostaa, sillä vessaan kiirehtiminen on vaarallinen ratkaisu tähän ongelmaan!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Best Life / Kuva: Claire Mueller, Unsplash

Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- 10 asiaa, joita tuoreet äidit ajattelevat salassa – näitä harva sanoo ääneen
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- 5 keinoa pitää parisuhteen kipinä yllä vauva-arjen keskellä
- 5 nerokasta tapaa hillitä iltanapostelua
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Kärsitkö aamupahoinvoinnista? Syö tätä kasvia – se lievittää oireita
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tässä on 4 hyvää syytä, miksi lapsia kannattaa hankkia vasta vanhempana
- Pariterapeutti paljastaa: Tästä merkistä hän tunnistaa heti, ettei suhde kestä
- Tässä on 5 helppoa arkista tapaa, jotka saavat ihosi hehkumaan
- Kävele näin monta askelta päivässä, jos haluat laihtua
- 5 tyyli-ideaa yli 60-vuotiaille naisille, jotka haluavat näyttää upeilta!
- Tämä makuuhuoneessa tapahtuva asia voi olla parisuhteesi loppu
- Tutkimus selvitti: Tämä on ylivoimaisesti paras ikä lapsen hankkimiseen
- Näin saat kenet tahansa rakastumaan itseesi – helppo katsekikka, jota kutsutaan ”rakkauden silmätempuksi”
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Nämä 6 merkkiä kertovat, että olet toksisessa parisuhteessa – tee testi
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- Tarjotaanko sinulle tätä lentokoneessa? Sano aina ei – vaikka se olisikin vaikeaa