Basilika tekee hyvää vatsalle, parantaa immuunijärjestelmän toimintaa ym. – Siksi sitä ei kannata jättää pilaantumaan

Kaupasta ostettu basilika menee aika helposti ja nopeasti pilalle, jos sitä ei osaa käsitellä oikein. Kun olet ostanut tuoretta basilikaa kaupasta, kannattaa se käyttää siksi aika nopeasti.
Jos koko basilikanippu ei ole kulunut siihen, mitä varten olet sen ostanut, ei loppua kannata vain jättää pöydälle pilaantumaan. Tässä on todella erikoisia ohjeita, joissa voit sitä käyttää. Niitä esitellään The List -sivustolla.
Sivustolla muistutetaan ensin basilikan monista terveellisistä ominaisuuksista. Siinä on antioksidantteja, joten se voi toimia jopa tulehduskipulääkkeenä. Se toimii myös lihasrelaksanttina sekä rauhoittaa mahaa. Se myös parantaa immuunijärjestelmää, joten tätä superfoodia kannattaa todellakin syödä eikä jättää yhtäkään lehteä pilaantumaan.
Basilika sopii moniin juomiin, joten sitä voi lisätä esimerkiksi juhlissa drinkkien sekaan. Sellaisia ovat esimerkiksi Gin & Tonic ja Mojito. Se sopii myös alkoholittomiin juomiin. Pakasta niitä jääkuutioiden seassa, ja voit käyttää niitä kylmiin juomiin myöhemmin. Kun haluat juoda jotain terveellistä, otat pakasteesta basilikakuutiota, ja laitat ne juoman sekaan.
Basilikaa ei ole pakko syödä, jotta siitä saa irti sen terveysvaikutuksia. Sitä voi nimittäin laittaa esimerkiksi kuuman kylvyn sekaan, jolloin sen mahtavat tuoksut tekevät sinulle hyvää, ja olet virkistyneempi. Tähän käyvät hyvin myös nahistuneet lehdet, joten basilikaa ei tarvitse silloinkaan jättää käyttämättä.
Lähde: The List
- Näetkö unia eksästäsi? Näitä 7 asiaa se voi tarkoittaa
- Tästä syystä jokaisen naisen tulisi hankkia kotiinsa poikaystäväkori
- Nämä virheet tehdään kolmekymppisenä ja tajutaan virheiksi nelikymppisenä – Top10-lista
- Eri värisillä emojisydämillä on jokaisella oma tarkoituksensa – katso käytätkö niitä oikein
- Nainen joutuu imettämään miestään – saa syyttää siitä itseään
- Jos mies tekee kotitöitä, vaikuttaa se suhteeseen yllättävällä ja mieluisalla tavalla
- Näiden 10 askeleen avulla pääset yli erosta
- Nämä ovat 8 terveellisintä herkkua, joita voit syödä hyvällä omallatunnolla
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, kun olet flunssassa
- Luetuimmat
- Tee aina nämä 5 aamurutiinia, jos olet yli 50-vuotias nainen
- Jos kurkkusi on kipeä, syö tätä pehmeää herkkua, joka vie kivun mennessään
- Nämä 5 merkkiä kertovat, että olet löytänyt elämäsi rakkauden
- Nämä ovat 10 parasta kasvista, jos haluat laihtua
- Jos olette näin pitkän ajan kihloissa, eroatte muita todennäköisemmin
- Lääkäri varoittaa: Älä koskaan käytä tätä suosittua ravintolisää, kun olet flunssassa
- Jos sinulla on tämä luonteenpiirre, saat pettävän kumppanin kiinni muita todennäköisemmin
- 4 syytä, joiden vuoksi et saa orgasmia vaihdevuosien jälkeen
- Näiden 10 keinon avulla saat miehen haluamaan suudella sinua
- Älä koskaan sano näitä 5 asiaa, kun riitelet kumppanisi kanssa