Asiantuntija: ”Lakanat pesuun kerran viikossa”
Tämän luettuasi saatat tuntea halua ruveta lakanapyykille.
Lakanoiden vaihtaminen ja peseminen on harvan lempipuuhaa, mutta kyseinen askare on tehtävä säännöllisesti. Washingtonin yliopiston professori Marilyn Roberstin mukaan lakanat pitäisi pestä viikottain, jos lakanoihin ei ole päätynyt mitään kehon eritteitä tai mahdollisia riskitekijöitä.
Robertsin mukaan lakanat on vaihdettava heti, jos niille päätyy pissaa, ripulia tai ulosteita, oksennusta tai vuotoa korvatulehduksesta. Sen lisäksi öisin hikoilevin kannattaa vaihtaa lakanat useammin varmistaakseen, että ne kuivuvat kunnolla, koska bakteerit kasvavat nopeammin lämpimässä, kosteassa ympäristössä.
Jos tämä ei saa sinua ryhtymään vielä lakanapyykille, on syytä myös tietää, että jotkin ihotulehdukset voivat tarttua ihmisistä lakanoihin ja lakanoista muihin ihmisiin.
Robertsin mukaan liikalihavien, uimarien tai iäkkäiden – sekä kaikki muut, jotka ovat alttiimpia ihotulehduksille – kannattaisi kiinnittää tarkemmin huomiota, kuinka puhtaat heidän lakanansa ovat. Hän myös muistuttaa, ettei lemmikkien paikka ole sängyssä, vaikka ne olisi hyvin pesty.
”Lemmikkien pitäisi olla lemmikkejä, niillä pitäisi olla omat nukkumapaikat, koska ne voivat olla varasto sairauksille”, Roberts varoitteli.
Myös Good Housekeeping suosittelee pesemään lakanat viikottain tai maksimissaan kahden viikon välein, koska sänkyyn kerääntyy bakteereja, hikeä ja kehon rasvoja. GQ:kin tukee viikottaista pesua.
”Ei ole järkeä pestä ahkerasti vaatteita, jos nukut päivän päätteeksi likaisissa lakanoissa”, lehti toteaa.
Lähde: Newser
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä tähtimerkki sortuu helpoiten shoppailuun
- 8 ruoka-ainetta, jotka turvaavat päivittäisen C-vitamiinin saannin
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Feissarimokat: voiko lapselle antaa kurinpalautusta – äiti kysyy mielipiteitä
- Haistele näitä, jos sinua masentaa – tulet huomaamaan suuren eron mielialassasi
- Nämä 6 yllättävää syytä voivat olla syynä naisen lapsettomuuteen – veriryhmästä aurinkoon
- Nämä 8 keinoa valmistavat sinut kellojen siirtoon – älä turhaan kärsi
- 12 yllättävää syytä, miksi vesi kannattaa juoda kuumana, eikä kylmänä – Aiotko sinä kokeilla?
- Tutkimus: Tämä yksi asuste tekee jokaisesta meistä paremman näköisen – aina!
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Nämä 25 vaatemokaa saavat sinut näyttämään mummomaiselta – Vältä näitä
- Tee nämä 10 muutosta tyyliisi, kun täytät 40 vuotta
- 13 päivittäistä tapaa, jotka voivat saada sinut ikääntymään nopeammin
- Lisää porkkana ruokavalioosi: 10 vaikutusta, joita se tarjoaa keholle ja mielelle
- Näin pian ihmiset tunnustavat rakkautensa uudessa parisuhteessa
- 15 minuutin spagettiateria leviää netissä: Tavattoman helppoa ja herkullista