7 hyvää syytä, miksi mehupaasto kannattaa – tällaiset vaikutukset kehoon ja mieleen

Kehon puhdistaminen mehupaastolla auttaa monella eri tavalla sekä kehoon että mieleen.
Moni meistä tekee säännöllisesti mehupaaston, jonka avulla puhdistetaan keho erilaisista myrkyistä ja kuona-aineista.
Paastoja on paljon erilaisia, mutta pääsääntöisesti kaikki perustuvat siihen, että kiinteiden ruokien sijaan juodaan vain erilaisia terveysmehuja, teetä ja vettä, ja vältetään erityisesti sokeria ja kofeiinia.
Paastolla on paljon erilaisia positiivisia vaikutuksia sekä kehoon että mieleen, ja paasto kannattaakin tehdä säännöllisesti, jos haluaa voida paremmin.
Paastoa varten kannattaa kuitenkin aina lukea ohjeet ja valmistautua huolella, jotta ei tee itselleen hallaa väärällä tavalla toteutetulla paastolla.
Paastolla on muun muassa seuraavat mielettömät vaikutukset sekä kehoon että mieleen.
- Saat kehoosi kertyneet myrkyt ja kuona-aineet poistettua
- Poistaa tulehdustilan kehostasi ja auttaa estämään vakavia sairauksia
- Tekee vastustuskyvystäsi paremman
- Kiihdyttää ja parantaa aineenvaihduntaa
- Lisää energiatasojasi
- Auttaa sinua lisäämään muitakin terveellisiä elämäntapoja rutiineihisi
- Tekee ihostasi hehkuvan
Nyt kuulosti niin hyvältä, että pitää varmaan itsekin aloittaa mehupaasto!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- 10 syytä, miksi sinkkuna oleminen kolmekymppisenä kannattaa
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Näin teet kahvihetkestä herkullisemman – vain jääpalamuotti riittää
- 5 isointa virhettä, jotka voivat pilata laihdutusyrityksesi
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Uuvuttaako äitiys? Näillä 7 keinolla voit ehkäistä loppuun palamista
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä