4 tapaa, miten saatat olla laiska ja prokrastinoida huomaamattasi

Moni osaa viivytellä ja siirtää näiden asioiden tekoa myöhemmäksi.
Tietyt hetket voivat saada säntillisimmätkin ihmiset vitkastelemaan, väittää prokrastinaatiota tutkiva Timothy Pychyl. Ajan kanssa merkityksettömältä vaikuttavat tavat voivat kuitenkin verottaa parisuhdettasi ja terveyttäsi.
Alla on neljä asiaa, joiden suhteen monet harrastavat viivyttelyä – ja kuinka korjata tilanne.
Seksin siirtäjä
Olet tavallaan väsynyt. Päätät, että seuraavana iltana harrastat seksiä kumppanisi kanssa/teet hänelle jotain/jotain seksiin liittyvää. Voit kuitenkin paikata tilannetta ja sopia kumppanisi kanssa seksitreffit. Voi kuulostaa kornilta… kunnes pääsee itse asiaan.
Puheluiden siirtäjä
Sinun pitäisi soittaa äidillesi, mutta tiedät hänen vain höpöttävän kauan ja aina vain kauemmin. Viivyttelyn sijaan voit soittaa äidillesi ja varoittaa, että sinun täytyy olla 15 minuutin päästä kokouksessa/tapaamisessa/menossa jonnekin tai muuta vastaavaa, joten puhelu ei veny – tai vaihtoehtoisesti sanoa suoraan, että et halua jutella kauaa, mutta haluat silti vaihtaa kuulumisia.
Unen siirtäjä
Selaat ensin sosiaalista mediaa Facebookista Instagramiin. Siinä sivussa pidät pientä tv-sarjamaratonia. Ja kas, kello on kaksi aamuyöllä. Voit koettaa toppuuttaa valvomistasi ja laittaa hälytyksen soimaan, josta tiedät, että on aika alkaa valmistautua unille menoon.
Lääkäriajan siirtäjä
Oli se sitten lääkäriaika tai hammaslääkäriaika, on niiden varaaminen tavallisia tarkistuksia varten toisinaan erittäin haastavaa. Tartu kuitenkin tuumasta toimeen, terveytesi kiittää.
Lähde: Women’s Health
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä