Tee nämä 30 muutosta elämääsi, kun täytät 30
Jokaisen kolmekymppisen pitäisi tehdä nämä muutokset elämäänsä!
Kun olet parikymppinen, on se loistavaa aikaa kokeilla erilaisia ja uusia asioita, mokailla ja olla harkitsematon ja villi.
Jossain kohtaa kuitenkin väistämättä astut kaksikymppisyydestä kolmekymppisyyteen, ja siinä kohtaa asiat muuttuvat, tai ainakin niiden pitäisi muuttua.
Kolmekymppisenä todennäköisesti tunnet itsesi jo paljon paremmin, ja nyt olet valmis ottamaan vastuuta elämästäsi aivan eri tavalla, kuin vielä parikymppisenä.
Jos sinulla siis on tullut 30 vuotta mittariin, tee seuraavat muutokset elämääsi.
- Tee itsellesi budjetti, ja noudata sitä
- Liiku ja treenaa säännöllisesti
- Maksa kaikki velkasi ja lainasi pois
- Jos vain pystyt, hanki omistusasunto
- Kokkaa enemmän kotona, ja vähennä noutoruokaa
- … ja panosta laadukkaisiin keittiötarvikkeisiin
- Lopeta tupakointi
- Vähennä myös humalahakuista juomista
- Mieti, millaisen uran oikeasti haluat
- … ja panosta sen saavuttamiseen
- Opettele hyväksymään itsesi sellaisena kuin olet
- … äläkä vertaile itseäsi muihin
- Ala ottamaan säännöllisesti vitamiineja
- Anna itsellesi vanhat mokailut anteeksi
- Käy säännöllisesti lääkärintarkastuksissa
- Vähennä somessa roikkumista
- Lisää vihanneksia ja kasviksia ruokavalioosi
- Tee säästösuunnitelma eläköitymistä varten
- Ala lankaamaan hammasvälejäsi säännöllisesti
- Lue ravintosisältö pakkauksien kyljestä, kun olet ruokaostoksilla
- Petaa sänky joka aamu (sillä on suuri merkitys)
- Päivitä vaatekaappisi, ja panosta laadukkaisiin uusiin vaatteisiin
- Ala säästämään rahaa matkailuun
- Lopeta kaikki ihmissuhteet, jotka tuovat elämääsi negatiivisuutta
- Herää aikaisemmin
- Laita rahaa säästöön hätätapauksia varten
- Varmista, että työ ja vapaa-aika ovat tasapainossa elämässäsi
- Liiku joka päivä raittiissa ilmassa
- Keskity pitämään painosi terveellisissä lukemissa
- Avarra maailmaasi kulttuurilla: lue uusia kirjoja, käy teatterissa ja osta taidetta kotiisi
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Best Life
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 10 kätevää tapaa pudottaa painoa ilman liikuntaa
- Nämä 7 kikkaa auttavat sinua juomaan ilman seuraavan päivän krapulaa
- 8 helppoa kikkaa lisätä vedenjuontiasi – näin vedenjuonnista tulee helpompaa ja hauskempaa
- Kun juot tämän tietyn määrän alkoholia päivässä, auttaa se polttamaan kaloreita nopeammin
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut
- Nämä ovat top10 syytä, miksi mies haluaa eron – miehet pääsivät itse vastaamaan
