Tee makuuhuoneestasi tämän värinen, jos haluat sen todella vaikuttavan mielialaasi
Tämä väri ja sen erilaiset sävyt voivat muun muassa luoda makuuhuoneesta suuremman tuntuisen sekä vaikuttaa yöuniesi kestoon – niitä pidentävästi.
Makuuhuoneen pitäisi olla rauhallinen paikka, mutta liian usein siitä tulee kannettavan tietokoneen näpytyksen, television huminan ja älypuhelimen piiputuksen täyttämä tila. Vaikka vaatii panostusta ja kuria kohdella makuuhuonetta rauhallisena keitaana, jollainen sen pitäisi olla, voit hieman oikoa tällä helpolla niksillä: maalaa makuuhuone siniseksi.
HuffPostin mukaan sininen väri edistää rauhan, rauhallisuuden ja seesteisyyden tunteita ja voi saada makuuhuoneen tuntumaan isommalta. Sinisen sävyjen on osoitettu myös alentavan verenpainetta.
Tämän lisäksi vuonna 2013 julkaistun Travelodgen tutkimuksen mukaan ihmiset nukkuvat pidempään sinisissä makuuhuoneissa kuin muuta väriä olevissa makkareissa.
Designasiantuntija Katie Reynolds suosittelee sisustamaan makuuhuoneen 2-3 eri sävyllä samaa sinistä väriä, jotta lopputulos edistää rentoutumista.
Yhdistä sinisen vaaleita sekä keskisävyjä kalpean keltaisen kanssa, sillä se tuo tulaan lämmön tuntua. Jos taas lisäät vaaleita harmaita sävyjä, voit pitää makuuhuoneen ilmeen viileänä ja rauhallisena.
Katso täältä kuvista inspiraatiota sinisen makuuhuoneen luomiseksi.
Lähde: HuffPost
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Tämä pariskuntien tapa ällöttää sivusta seuraajaa, mutta tekee suhteelle todella hyvää
- On olemassa 4 tapaa nukkua – katso mikä niistä on tämän uuden tutkimuksen mukaan sinun tapasi
- Tässä on 5 hyvää vaihtoehtoa tamponeille, jos esimerkiksi rahat ovat tiukassa
- Jos olet yli 50-vuotias, näin löydät uuden rakkauden
- Tämä syötävä auttaa vaihdevuosioireisiin ja kuukautiskipuihin
- Näin huijaat aivojasi tuottamaan hyvän mielen tuovia kemikaaleja, joita ovat ainakin nämä 4
- Tämä yksi pyykinpesuun liittyvä tapasi voi tarkoittaa sitä, että sinulla on ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- Sotkuinen koti ja muutama muu erikoinen käytös viittaavat älykkääseen naiseen
- Nämä kolme liikettä nuorentavat kasvojasi vuosilla
- Nainen, jos toimit työssäsi näillä 6 tavalla, sinulla saattaa olla ADHD
- Nainen avautuu: ”Olisinpa tiennyt miehistä nämä 8 asiaa ja aiemmin…” – toivottavasti sinä jo tiedät
- 10 hyvää syytä, miksi 30-vuotiaana kannattaa olla sinkku
- Sinun pitäisi tarjota nämä 11 perusasiaa miehellesi – eikä hän pyydä niitä sinulta suoraan
- Ystäväni uuni on aina kuin uusi – tässä kahden raaka-aineen niksi, jolla sinäkin onnistut