Tämä testi kertoo, oletko epäterveessä suhteessa

Jokaisessa suhteessa riidellään joskus. Eri mieltä oleminen ei vielä tarkoita, että suhde olisi huono. Ratkaisevaa on se, miten riitatilanteet hoidetaan ja millainen olo niistä jää.

Jos mietit, onko suhteessasi epäterveitä piirteitä, kokeile tätä pientä testiä. Seuraavan kerran kun riitelette, tarkkaile rauhassa omaa ja kumppanisi käytöstä. Nämä merkit voivat viitata siihen, että suhteessa on suorastaan myrkyllisiä piirteitä.

1. Anteeksipyyntö tuntuu mahdottomalta

Jos kumpikaan ei suostu sanomaan ”olen pahoillani”, riidat jäävät helposti käsittelemättä. Ilman anteeksipyyntöä ja vastuun ottamista on vaikea päästä aidosti eteenpäin.

2. Syyttely vie kaiken tilan

Jos keskustelu keskittyy jatkuvasti siihen, kuka on väärässä ja mikä toisessa ärsyttää, suhde alkaa tuntua kuluttavalta. Terveessä suhteessa pyritään myös ymmärtämään ja etsimään ratkaisuja.

3. Mykkäkoulu on tavallinen reaktio

Vetäytyminen ja puhumattomuus riidan jälkeen eivät ratkaise ongelmaa. Hiljaisuus voi tuntua rangaistukselta ja lisätä etäisyyttä entisestään.

4. Lupauksiin ei voi luottaa

Jos et voi olla varma, pitääkö kumppani sanansa, luottamus kaikkoaa vähitellen. Ilman luottamusta suhde muuttuu epävarmaksi ja kuormittavaksi.

5. Pienet asiat paisuvat suuriksi

On normaalia olla eri mieltä esimerkiksi mieltymyksistä tai arjen valinnoista. Jokainen varmasti kuitenkin ymmärtää, ettei ole hyvä asia, jos pienikin erimielisyys johtaa toistuvasti suureen riitaan.

6. Ette kestä olla erossa toisistanne

Läheisyys on tärkeää, mutta jatkuva kiinni toisessa oleminen voi olla merkki turvattomuudesta. Molemmilla tulisi olla tilaa omille ystäville, harrastuksille ja ajatuksille.

7. Salaat pieniäkin asioita

Jos huomaat jättäväsi kertomatta arkisia asioita, kuten sen kenen kanssa juttelit, pysähdy miettimään syytä. Pelko toisen reaktiosta ei kuulu tasapainoiseen suhteeseen.

Yksittäinen kohta ei vielä tarkoita, että suhteesi olisi epäterve. Jos kuitenkin tunnistat useita näistä piirteistä toistuvasti, asiaa kannattaa pohtia rauhassa.

Lähde: All Women’s Talk