Popsi punajuurta treenin jälkeen – Tutkimus: Punajuuri auttaa lihaksia palautumaan nopeammin Miia Jutut, Ruoat, Ruoka, Ruoka-aineet, Tutkimustieto, Uutiset Punajuurta voi syödä monin tavoin ja siinä on paljon muun muassa antioksidantteja, folaattia, magnesiumia, kaliumia, kuparia, rautaa ja C-vitamiinia. Terveellisestä syötävästä on löydetty brittilehti...
Helppo ja nopea sitruksinen detox-salaatti Miia Jutut, Reseptit, Ruoanlaitto, Ruoka, Ruokavalio Ihanassa salaatissa yhdistyvät appelsiini ja punajuuri. Tämä salaatti toimii raikkaana lounaana tai maistuvana lisukkeena. Appelsiinissa ja punajuuressa on molemmissa paljon ravinteita ja makua....
