Vaihda tavallinen lenkkisi ploggaamiseen – saat tehokkaamman treenin ja luonto kiittää Miia Jutut, Kunto, Liikunta, Sport, Ulkoilu, Urheilu Ruotsista maailmalle levinnyt kuntoilumuoto tekee hyvää sekä sinulle että ympäristölle. Tämän vuoden aikana liikunnan saralla on noussut esiin uusi trendi, kun ihmiset ovat innostuneet ploggaamisesta,...
Tutkijat: ”Paljon juoksevilla lyhyempi elinikä” Miia Hyvinvointi, Ikääntyminen, Keho, Liikunta, Sport, Terveys, Ulkomaat, Urheilu, Uutiset Sohvaperunat ovat saaneet tukea tutkimuksesta väitteille siitä, että liiallinen kuntoilu ei ole hyvästä. Tutkimus on tuonut ilmi, että hölkkääminen voi olla epäterveellistä. Yhdysvaltalaiset...
