Nämä 9 päivittäistä tekoa voivat pilata kuulosi

Et varmasti halua pilata tahallasi kuuloasi.

Mutta voit silti tehdä päivittäin tekoja, jotka pilaavat kuulosi, koska et esimeriksi ymmärrä, että niin voi käydä. Jos kuulosi on jo selkeästi huonontunut, et välttämättä voi syyttää siitä vain ikääsi. Se voi johtua myös näistä alla olevista asioista, jotka liittyvät jokapäiväiseen elämääsi.

9 päivittäistä tekoa, jotka pilaavat kuulon:

Pidät verensokerisi koholla tai syöt ruokaa, joka kohottaa myös kolesteroliarvojasi.
Kuivaat hiuksesi hiustenkuivaajalla, jossa on kova ääni ja pidät sitä liian lähellä korviasi.
Kuuntelet musiikkia liian kovalla.
Jätät vuositarkastuksia väliin ja et tarkistuta korviasi esimerkiksi sitä, kuinka paljon niihin on kertynyt vahaa.
Sinulla oli kova kuume, joka saattoi heikentää kuuloasi eli vahingoittaa sisäkorvan hermoja.
Käyt liikuntatunneilla, jossa kuunnellaan musiikkia liian kovalla äänellä.
Keittiössäsi on liian kovaäänisiä laitteita, joiden lähellä ei kannattaisi olla, kun ne ovat päällä.
Huolehdit pihastasi hyvin äänekkäillä laitteilla, etkä suojaa korviasi, kun käytät niitä. Sellaisia ovat esimerkiksi ruohonleikkurit ja trimmerit.
Ohitsesi kulkee hälytysajoneuvoja, joista lähtee todella kova ääni.

Kannattaa suojata korvat, jos lähelläsi on kovaäänisiä asioita. Kaikkea kuuloa heikentävää ei kuitenkaan voi estää tapahtumasta.

Lähde: Reader’s Digest