Nämä 17 huonoa tapaa jokaisen pitäisi lopettaa täyttäessään 40 vuotta
Karista nämä tavat viimeistään, kun mittariin tulee 40 vuotta.
Suurin osa meistä haluaa elämänsä aikana kehittyä paremmaksi. Paremmaksi puolisoksi, paremmaksi vanhemmaksi tai paremmaksi työntekijäksi. Ikääntyessämme voimme parhaimmillamme päästä eroon huonoista ja haitallisista tavoista, joita olemme harrastaneet nuorempana.
Vanhoista tavoista voi toki olla hyvinkin vaikeaa päästä eroon, mutta yritys palkitaan! Elämäsi tulee olemaan paljon parempaa ja terveempää, kun luovut seuraavista tavoista ja olet uusi, parempi versio itsestäsi!
Seuraavat muutokset kannattaakin toteuttaa viimeistään nyt:
- Älä kasaa itsellesi tarpeetonta lainaa, vaan kuluta todellisen tulotasosi mukaan
- Älä juoruile läheisten ystäviesi selän takana, sillä teillä on paljon yhteistä matkaa takana
- Älä syö pikaruokaa, sillä kehosi ei enää pysty käsittelemään sitä samalla tavalla kuin nuorempana
- Lopeta myöhään valvominen ja pitkään nukkuminen, sillä kroppasi ei enää kestä sitäkään
- Älä enää jätä äänestämistä väliin. Tässä iässä tiedät jo, mitä ajattelet politiikasta ja ketä kannatat.
- Lopeta limsan juominen! Tiedät kyllä, että se on pelkkää nestemäistä sokeria!
- Älä ole addiktoitunut puhelimeesi! Jätä se kaksikymppisille, jotka eivät keksi mitään puhuttavaa keskenään
- Älä käytä väkisin milleniaalien käyttämiä sanoja ja termejä. Se ei kuulosta 40-vuotiaana kovin aidolta tai luontevalta
- Lopeta huonossa asennossa istuminen! Nuorempana pystyit olemaan vaikka minkälaisella mutkalla, mutta keski-ikäisenä se ei enää käy, ellet satu nauttimaan jatkuvista selkäkivuista
- Lopeta couch surfing! Nelikymppisenä ei enää tarvitse nukkua vieraiden ihmisten sohvilla!
- Lopeta myös tupakointi! Jos lopetat tupakoinnin täyttäessäsi 30 vuotta, riskisi kuolla on yhtä suuri kuin ei-tupakoitsijan. Jos et ihan ehtinyt tähän junaan, ei se haittaa! Nyt on kuitenkin tullut aika lopettaa!
- Älä käytä kirosanoja maustamaan lauseitasi! Luulet ehkä, että se saa sinut vaikuttamaan mielenkiintoisemmalta, mutta oikeasti vaikutat vaan idiootilta, jolla on huono sanavarasto
- Lopeta halvan hajuveden käyttäminen. Jos sinulla ei ole varaa kunnon tavaraan, älä käytä hajustetta lainkaan!
- Älä jätä lääkärikäyntiä väliin! Nelikymppisyys on sairauksien ilmenemisen kulta-aikaa, ja lääkärissä on hyvä käydä tarkistuttamassa kroppa säännöllisin väliajoin.
- Muista käyttää aina kosteusvoidetta! Muuten näytät hyvin pian joltakin, joka on tullut ulos vahakabinetista
- Hankkiudu eroon liian nuorekkaista vaatteistasi. Tuubitoppi ei näytä enää hyvältä päälläsi, usko nyt!
Mitä luulet, onko sinulla jokin pahe, josta on todella vaikea päästä eroon?
Jaa artikkeli myös ystävillesi, joilla on tullut 40 vuotta mittarissa täyteen!
Lähde: Best Life / Kuva: Edward Cisneros, Unsplash
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Ota mallia onnellisista: 8 asiaa, joita onnelliset pariskunnat tekevät päivittäin
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo