Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet

Nainen, oletko varma, että olet terve?
Saatat tuntea olosi hyväksi, mutta jos mietit tarkemmin, kaikki ei ehkä välttämättä olekaan kunnossa. Kannattaa käydä läpi tämä alla oleva lista, jossa kerrotaan merkeistä, joiden mukaan terveys ei ole niin hyvä kuin voisi luulla. Se voi tarkoittaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä.
6 merkkiä siitä, että et olekaan välttämättä täysin terve:
- Olet jatkuvasti väsynyt ilman hyvää syytä. Kehosi saattaa antaa sillä sinulle viestin, että jokin on pielessä.
- Olet vieraantunut muista ihmisistä ja toiminnoista, joita ennen teit.
- Päivittäisissä rutiineissasi on tapahtunut dramaattisia muutoksia. Oletko esimerkiksi syönyt, nukkunut, käynyt suihkussa tai harrastanut liikuntaa tavanomaisilla tavoillasi? Jos et, niin sinussa voi olla jotain vikaa joko henkisesti tai fyysisesti.
- Sinulle on ilmaantunut ruuansulatukseen liittyviä ongelmia.
- Olet alkanut viivyttelemään eri asioiden tekemistä. Jokainen tekee sitä joskus, mutta ei lähes aina.
- Et halua myöntää, kuinka paljon stressi on vaikuttanut sinun hyvinvointiisi.
Kun mietit oikein tarkkaan, niin saatat huomata, jos jokin ei oikeasti olekaan terveydessäsi kohdallaan.
Lähde: Your Tango
LUE MYÖS
Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näiden 7 vinkin avulla saat miesten päät kääntymään rannalla – erotu muista kesäkissoista
- Näillä 10 vinkillä saat täydellisen itserusketuksen – vältä nämä yleisimmät mokat
- Pohditko eroa? Nämä 5 asiaa kannattaa tehdä ennen kuin lopetat suhteen
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Nämä ovat maailman tyhmimmät koirarodut – pääsikö sinun lemmikkisi listalle?
- Tutkimus: Syö suklaata tähän kellonaikaan – se auttaa sinua pudottamaan painoa
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Nämä 7 merkkiä paljastavat, että läheiselläsi on alkoholiongelma
- 5 ruokaa, joita siitepölyallergiasta kärsivän kannattaa välttää – voivat pahentaa oireita
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä