Nainen, jos huomaat jonkin näistä merkeistä, et ole niin hyvinvoiva kuin luulet

Nainen, oletko varma, että olet terve?
Saatat tuntea olosi hyväksi, mutta jos mietit tarkemmin, kaikki ei ehkä välttämättä olekaan kunnossa. Kannattaa käydä läpi tämä alla oleva lista, jossa kerrotaan merkeistä, joiden mukaan terveys ei ole niin hyvä kuin voisi luulla. Se voi tarkoittaa sekä fyysistä että henkistä terveyttä.
6 merkkiä siitä, että et olekaan välttämättä täysin terve:
- Olet jatkuvasti väsynyt ilman hyvää syytä. Kehosi saattaa antaa sillä sinulle viestin, että jokin on pielessä.
- Olet vieraantunut muista ihmisistä ja toiminnoista, joita ennen teit.
- Päivittäisissä rutiineissasi on tapahtunut dramaattisia muutoksia. Oletko esimerkiksi syönyt, nukkunut, käynyt suihkussa tai harrastanut liikuntaa tavanomaisilla tavoillasi? Jos et, niin sinussa voi olla jotain vikaa joko henkisesti tai fyysisesti.
- Sinulle on ilmaantunut ruuansulatukseen liittyviä ongelmia.
- Olet alkanut viivyttelemään eri asioiden tekemistä. Jokainen tekee sitä joskus, mutta ei lähes aina.
- Et halua myöntää, kuinka paljon stressi on vaikuttanut sinun hyvinvointiisi.
Kun mietit oikein tarkkaan, niin saatat huomata, jos jokin ei oikeasti olekaan terveydessäsi kohdallaan.
Lähde: Your Tango
LUE MYÖS
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tämä tähtimerkki on selvästi muita älykkäämpi – kuulutko sinä joukkoon?
- Jos olet yli 50-vuotias nainen, tee nämä 5 asiaa aina herättyäsi
- 7 erinomaista syytä aloittaa jooga – kehosi ja mielesi tulevat kiittämään
- 6 helppoa ja yksinkertaista iltarutiinia, jotka saavat sinut nukahtamaan nopeammin
- Tässä on 15 vinkkiä, joiden avulla kävelet 10 000 askelta helposti joka päivä
- Älä koskaan tilaa kevytkokista lentokoneessa – arvaatko syyn?
- Kaikki älykkäät miehet tekevät nämä 10 asiaa ennen treffeille lähtöä
- 8 ruokaa, joita pidetään terveellisinä – mutta jotka eivät todellakaan ole sitä
- Tällä helpolla kikalla saat ripsistäsi pitkät ja tuuheat – oletko jo kokeillut tätä?
- Tunnetko todella kumppanisi? 10 asiaa, jotka jokaisen pitäisi tietää puolisostaan
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Peräti 37 % ihmisistä salailee tätä asiaa kumppaniltaan – kuuluuko se sinunkin salaisuuksiisi?
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Yli 50-vuotiaan naisen kannattaa hankkiutua eroon näistä vaatekappeleista – oletko samaa mieltä?
- 7 asiaa, joita jokainen nainen tarvitsee kumppanissaan
- Tämä liikuntamuoto saa kasvosi ikääntymään nopeammin – älä harrasta liian usein
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää