Näin sinulla ei tule juotua baari-illan aikana liikaa
Kaduttaako sinua usein baari-illan jälkeen, että joit illan aikana liikaa alkoholia?
Siihen kannattaa varautua jo etukäteen ja miettiä miten voisi tulla juotua illan aikana vähemmän alkoholia. Kun teet hyvän suunnitelman ja pysyt siinä, juot vain sen verran, minkä ajattelit jo ennen iltaa olevan sopiva määrä.
Näillä keinoilla juot baarissa vain sen verran kuin suunnittelit:
- Alkoholitietoisuus: mieti mitä kaikkea paha liika alkoholi sinulle tekee.
- Opettele hillitsemään juomatahtiasi. Pidä se illan aikana mielessä.
- Nauti myös alkoholittomia juomia.
- Älä tilaa lisää juomaa vain sen takia, kun sen on halpaa.
- Muista, että hauskaa voi olla ilman päihtymistäkin.
- Pidä juomapäiväkirjaa
- Vaikka olisit viimeksi epäonnistunut, voit nyt silti onnistua.
Ehkä nyt seuraavalla kerralla osaat juoda juuri oikean määrän.
Lähde: All Women Stalk
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Lapselle säästäminen kannattaa suunnitella tarkkaan – näin vältät turhan lahjaveron
- Selvitä 3 sekunnissa, kärsitkö nestehukasta – myös lääkärit käyttävät tätä testiä
- 10 vanhaa sanontaa, jotka eivät käy järkeen ensi kuulemalta – tiedätkö, mistä ne tulevat?
- Tämä hyvältä tuntuva tapa tekee kodista entistä kuumemman
- 11 kotikonstia hyttysenpistojen kutinaan – vanhat konstit eivät ole unohtuneet
- Kivuton patti nivusessa tai kaulalla? Tämän oireen vuoksi kannattaa hakeutua lääkäriin
- Tutkimus paljastaa, mikä saa miehet ja naiset harrastamaan seksiä – yksi tekijä yhdistää lähes kaikkia
- Jos haluat lyhentää kuukautisten kestoa, ota käyttöösi nämä keinot
- Haluatko vahvemmat hiukset ja kynnet? Lisää nämä 7 biotiinipitoista ruokaa lautaselle
- Mitä tarkoittaa, jos näet unta ihmisestä, jota et tunne? Tulkinta voi yllättää
- Työterveyslääkäri paljastaa, mitkä merkit herättävät epäilyn liiallisesta alkoholinkäytöstä
- Kuinka kauan koiran voi jättää yksin kotiin? Tähän voisi vetää rajan
- Miehet, joilla on poikkeuksellisen hyvä vaimo, saavat kokea nämä 3 asiaa muita useammin
- Keittiöstä löytyy tehokas aine homeen poistoon – mutta kannattaako sitä käyttää?
- Jos nämä asiat toteutuvat suhteessanne, olet löytänyt sen oikean
- 11 piirrettä, jotka tekevät ihmisestä poikkeuksellisen vetovoimaisen
- Pitkästä suhteesta eronneet huomasivat nämä 10 muutosta ennen eroa
- Moni vanhempi luulee tätä kiireisen arjen pelastajaksi – pienen lapsen äiti huomasi sen vain pahentavan ongelmia
- Tärkeä taito uhkaa jäädä nykyajan lapsilta oppimatta – tässä moni vanhempi tekee virheen
- Mikä naisten välisessä seksissä viehättää? Naiset kertovat rehellisesti fantasioistaan
