Keskittymiskykysi kestää nykyisin vähemmän aikaa kuin kultakalalla

Tutkimuksen mukaan jopa kultakala jaksaa keskittyä kauemmin kuin ihmiset.
Tutkimus väittää ihmisten keskittymiskyvyn laskeneen, joten pitkä juttu lyhyesti: teknologia on haitaksi keskittymiskyvyllesi.
Microsoftin teettämän kanadalaistutkimuksen mukaan uuden teknologian takia ihmisten keskittymiskyky kestää kahdeksan sekuntia, mikä on sekunnin lyhyempi kuin kultakaloilla. Yli 15 vuotta sitten keskittymiskyky oli 12 sekuntia, joten notkahdus on tapahtunut nopeasti, kertoo Good Housekeeping.
Tutkimusta varten 2 000 osallistujaa pelasivat keskittymiskykyä testaavaa peliä sekä tutkijat seurasivat 112 osallistujan aivotoimintoja samalla, kun he olivat tekemisissä median kanssa ja käyttivät erilaisia laitteita.
Tutkijoille ilmeni, että media, teknologia ja näytöt vaikuttavat keskittymiseen ja etenkin nuorilla on vaikeuksia keskittyä. Runsaasti teknologian kanssa tekemisissä olevat ihmiset kertoivat myös tutkimuksessa, että ajautuvat sivuraiteille ja hukkaavat aikaansa työpaikoillaan.
Tutkijoiden (huom! joita rahoitti teknologiayritys) mukaan tämä voi kuitenkin johtua siitä, että ihmisistä tulee koko ajan parempia tekemään monta asiaa yhtä aikaa, ”multitaskaamaan”. Good Housekeepingin mukaan tutkijoille selvisi, että paljon sosiaalista mediaa käyttävillä osallistujilla oli enemmän lyhytkestoisempia intensiivisen keskittymisen ”ajoittaisia puuskia”, vaikka keskittymiskyky ylipäänsä oli alhaisempi.
Kohtalaisesti sosiaalista mediaa käyttävät olivat tutkimuksen mukaan parempia tekemään montaa asiaa yhtä aikaa, mutta runsaat käyttäjät upputuivat liikaa somen sisältöön. Tästä huolimatta useamman näytön käyttämisen on todettu parantavan muistia, ei poistamaan sitä.
”Vaikka he keskittyvät yleensä ottaen vähemmän, he silti käsittelevät tietoa huomattavasti paremmin – he ovat kouluttaneet aivonsa tekemään enemmän vähemmällä”, tutkimuksessa todetaan.
Lähde: Good Housekeeping
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Kokeile näitä 7 asiaa, etkä saa enää koskaan krapulaa
- 20 arkipäiväistä asiaa, jotka voivat aiheuttaa syöpää
- 8 vakavaa varoitusmerkkiä siitä, että juot liian vähän vettä
- Nämä 9 asiaa kannattaa jättää aina väliin, jos sinulla on vaikeuksia saada unta
- 10 syytä, miksi sinkkuna oleminen kolmekymppisenä kannattaa
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Näin teet kahvihetkestä herkullisemman – vain jääpalamuotti riittää
- 5 isointa virhettä, jotka voivat pilata laihdutusyrityksesi
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Uuvuttaako äitiys? Näillä 7 keinolla voit ehkäistä loppuun palamista
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- Tyttöystävänä sinulla on nämä 7 tärkeää velvollisuutta – näitä et saa koskaan unohtaa
- Nämä ovat ainoat 5 syytä, jotka oikeuttavat eroamaan kumppanista tekstiviestillä