Juo aamuisin yksi inkiväärishotti: näin kehosi kiittää

On olemassa lukuisia syitä, joiden vuoksi päivä tulisi aloittaa inkiväärishotilla.
Inkivääri-sitruunashotti sisältää kaikkea mitä kehosi tarvitsee vastustuskyvyn ylläpitämiseksi, kaiken lisäksi se maistuu raikkaalta!
Kokeile tätä reseptiä ja sinulla on aina superjuomaa jääkaapissasi! Resepti on nopea, helppo ja edullinen.
Tarvitset:
- Tuoretta inkivääriä
- 1 litraa vettä
- ½ dl hunajaa
- 2 sitruunaa
Tee näin:
- Raasta inkivääri kuorten kanssa
- Purista sitruunat, painele kuorta ennen puristamista, jotta saat kaiken mahdollisen mehun irti.
- Kuumenna vesi, se ei saa kuitenkaan kiehua ja lisää joukkoon inkivääri. Lämmitä 20 minuutin ajan.
- Siivilöi inkivääri ja sekoita joukkoon hunaja, kun seos on vielä lämmintä.
- Kaada joukkoon sitruunamehu, kun seos on jäähtynyt. Säilytä jääkaapissa.
Tässä inkiväärin tarjoamat terveysvaikutukset:
Vahvistaa vastustuskykyä
Inkiväärin on todistettu tehostavan vastustuskykyä (tämä tulee tarpeeseen flunssakauden aikana)
Laskee verenpainetta
Tutkijat ovat osoittaneet inkiväärin laskevan korkeita kolesteroliarvoja sekä verenpainetta.
Rauhoittaa mahaasi
Kipeä ja turvonnut maha on ikävä ongelma. Pahimmassa tapauksessa et ole voinut lähteä töihin löydän mahan ja ilmavaivojen vuoksi.
Inkivääri rauhoittaa mahaa, ehkäisee kaasun kerääntymistä ja närästystä.
Lievittää kuukautiskipuja
Inkivääri voi lievittää kipua, erityisesti kuukautisten aiheuttamia oireita.
Lievittää migreeniä
Tutkijat ovat saaneet selville, että inkivääri lievittää migreeniä. Inkiväärin on todettu toimivan yhtä tehokkaasti kuin lääkkeiden.
Auttaa painonpudotuksessa
Columbia University teki tutkimuksen, jossa huomattiin inkiväärin auttavan ihmisiä painonhallinnassa. Inkivääriä nauttivat henkilöt polttavat päivässä keskimäärin 43 kaloria enemmän.
On kyllä kumma, jos nämä tiedot eivät rohkaise sinua juomaan inkiväärishotteja.
Jaa tieto Facebookissa, jotta ystäväsi pysyvät flunssakauden ajan terveinä!
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Näin teet kahvihetkestä herkullisemman – vain jääpalamuotti riittää
- 5 isointa virhettä, jotka voivat pilata laihdutusyrityksesi
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Uuvuttaako äitiys? Näillä 7 keinolla voit ehkäistä loppuun palamista
- Haluatko panostaa omaan hyvinvointiisi? Nämä 20 arkista tapaa saavat sinut voimaan paremmin
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Vältä näitä 4 kuvaa – ne voivat pilata mahdollisuutesi Tinderissä
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Nämä muutokset tapahtuvat kehossasi, kun kävelet 15 minuuttia päivässä
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia