7 syytä mennä nukkumaan eri aikaan kuin oma puoliso – parantaa parisuhdetta
![Sneaky woman holding cellphone while her boyfriend is sleeping](https://www.nainen.com/app/uploads/2016/09/Salamyhkainennainensangyssapuhelimenkanssa.jpg)
Yhdessä nukkuminen on merkki läheisyydestä, mutta nukkumaan ei tarvitse mennä välttämättä samaan aikaan, jotta se tekisi hyvää parisuhteelle.
Tässä on seitsemän hyvää syytä, miksi nukkumaan meneminen eri aikoina kuin puoliso voi tehdä suhteelle hyvää.
1. Miehet ja naiset ovat erilaisia
Jos puolisot ovat mies ja nainen, miehet menevät usein nukkumaan myöhemmin kuin naiset. Se ei ole vain tapa, vaan syynä on myös testosteroni. Ne nollautuvat myöhään yöllä.
2. Hormoneilla on paljon vaikutusta
Edellisessä kohdassa mainittiin testosteroni, mutta myös muut hormonit vaikuttavat tässä asiassa. Monet hormonit vaikuttavat meihin, kun ollaan valveilla. Niitä ovat mm. kortisoli (stressihormoni), adrenaliini ja oksitosiini. Mutta ne vaikuttavat myös yöllä nukkuessa. Niillä on merkitystä siihen, että nähdään hyviä tai huonoja unia. Naiset nukkuvat paremmin ja syvemmin oksitosiinin vapautumisen takia. Sitä vapautuu esimerkiksi seksissä, joten ehkä nainen voisi jäädä nukkumaan illalla sänkyyn, kun on rakasteltu?
3. Se tekee hyvää seksielämälle
Joskus voidaan tarvita erilaisia aikoja yöunille, jotta seksielämä parantuisi. Ehkä se paranee, jos ei mennä aina nukkumaan yhdessä, vaan poiketaan normaalista, jonka voi tehdä samalla seksinkin kohdalla. Jos uni ei meinaa tulla illalla, ehkä se voisi olla hyvä hetki seksille ennen kuin toinen nukahtaa, joka kyllä saa heti sen jälkeen unenpäästä kiinni.
4. Se lisää läheisyyttä
Kaikki nukkuvat jossakin vaiheessa yötä, mutta jos nukkumaan ei mennä samaan aikaan, on oltava luova, jotta aikaa jäisi esimerkiksi romanttisille teoille. Se jos mikä tekee suhteelle hyvää ja lähentää paria. Jos menet nukkumaan ennen puolisoasi, taidat herätä aamulla ennen häntä. Silloin voisit esimerkiksi keittää hänelle kahvia valmiiksi.
5. Se on taloudellisempaa
Ehkä työajatkin vaativat sen, että nukkumaan mennään eri aikaan. Siksi nukkumaan ei kannata mennä samaan aikaan, jotta toisen työ ei siitä kärsi. Eikä toiselta todellakaan kannata vaatia aikaisempaa nukkumaanmenoa sen takia, että itse on mentävä aikaisemmin nukkumaan.
6. Se tekee sinusta tuottavamman
Kun puoliso menee nukkumaan itseä aiemmin, on itsellä silloin aikaa tehdä jotain omia juttuja. Se voi tehdä itsestä tuottavamman, kun saa toimia omassa rauhassa.
7. Lisää luovuutta
Samoin kuin edellisessä kohdassa, kun saa tehdä jotain omassa rauhassa, kun puoliso jo nukkuu, se voi lisätä tuottavuuden lisäksi myös luovuutta. Jos olet itse se, joka menee nukkumaan aiemmin, sinulla on silloin aamulla tätä omaa aikaa.
Lähde: Yourtango
LUE MYÖS
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää