5 hyvää syytä, miksi sinun kannattaa syödä ananasta enemmän
Ananas on todellinen terveyspommi!
Useimmista ruokakaupoista voi löytää ympäri vuoden melkein mitä tahansa haluamaasi hedelmää tai vihannesta, joten ananastakin on helppo löytää vuoden ympäri lähes mistä vain – ja hyvä niin!
Ananakset ovat mahtavia, koska ne ovat terveellisiä ja ennen kaikkea herkullisia! Voit myös nauttia niistä hyvin vähällä vaivalla.
Ananaksen syömisessä on paljon hyviä puolia, joiden vuoksi niitä kannattaa ehdottomasti syödä. Tässä ovat tärkeimmät syyt, miksi sinun pitäisi syödä ananasta useammin!
- Ananas on herkullista sellaisenaan, mutta myös erinomainen lisä vaikkapa salaatteihin, salsaan tai smoothieen.
- Ananas on pullollaan C-vitamiinia, joka auttaa pitämään vastustuskykyäsi yllä.
- Ananaksessa on vain vähän kaloreita, joten se on erinomainen herkku.
- Ananaksessa on lisäksi myös runsaasti antioksidantteja, jotka auttavat muun muassa ehkäisemään syöpää ja sydänsairauksia.
- Ananaksesta voit valmistaa myös suolaisia ruokia, ja voit yhdistää sen erinomaisesti vaikkapa kanan kanssa.
Ananasta kannattaakin alkaa syömään säännöllisesti!
Lähde: All Women’s Talk
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Näin likaisista tennareista tulee kuin uudet – tarvitset 2 raaka-ainetta, jotka löytyvät kotoa
- Nämä merkit viittaavat siihen, että olet rakastunut narsistiin
- On olemassa yksi päivä, jolloin 80 % aikuisista ei saa unta – Kuulutko sinä heihin?
- Ota tämä yksi asia sänkyysi, ja nukut paremmin – todella helppo kikka
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- Suhteesi on tuhoon tuomittu, jos et huomioi siitä näitä 3 asiaa
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- 15 asiaa, jotka kaikkien yli nelikymppisten kannattaa tehdä – ennen kuin on myöhäistä
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- Tämä ikäero johtaa 87 % todennäköisyydellä eroon
- 3 horoskooppimerkkiä, jotka pitävät herkuttelusta enemmän kuin muut
- 7 asiaa, joista miehet eivät välitä makuuhuoneessa
- Juo itsellesi litteä vatsa tämän avulla – näet tulokset jo kolmessa päivässä
- Jos pariskunta rakastaa syvästi toisiaan, tekevät he päivittäin nämä 10 tekoa
- Tämä simppeli virhe saa sinut näyttämään pulleammalta kuin oikeasti olet
- Tässä ovat todelliset syyt, miksi miehet haluavat erota naisesta – 10 miesten kertomaa syytä
- 10 merkkiä, jotka kertovat sinulle, että aineenvaihduntasi on hidastunut
- 11 helppoa tapaa parantaa aineenvaihduntaa – ja pudottaa painoa myös levossa
- 4 hyvää syytä, miksi äidiksi kannattaa tulla vasta vanhempana
