10 simppeliä keinoa pysyä kotona iloisemmalla päällä
![young-woman-in-yellow-collared-shirt-looking-herself-reflection-in-mirror-at-home](https://www.nainen.com/app/uploads/2020/11/young-woman-in-yellow-collared-shirt-looking-herself-reflection-in-mirror-at-home.jpg)
Oletko kotona usein pahalla päällä? Se ei ole sinulle eikä muillekaan sinun lähelläsi oleville kovin mukavaa.
Jos et tiedä miten pysyisit kotonasi paremmalla päällä, kokeile näitä alla olevia aika simppeleitä keinoja. Ne auttavat sinua pysymään hyvällä päällä, varsinkin jos olet kotona.
- Petaa sänkysi heti aamulla.
- Sotku aiheuttaa stressiä, joten koita pitää kotisi siistinä.
- Pidä kodissasi esillä esineitä, jotka tuovat sinulle mieleen iloisia asioita tai hyviä muistoja.
- Kirjoita päiväkirjaan asioita, jotka tekivät sinut iloiseksi juuri tänään. Lue niitä, kun et ole iloinen.
- Koita edes teeskennellä, että pidät tiskaamisesta ja tiskaa tiskit pois, jotta ne eivät pilaa mielialaasi.
- Ennen kuin nouset aamulla ylös, aseta päivälle jokin positiivinen tavoite.
- Tee muille pieniä palveluksia, mutta älä odota, että saisit vastapalveluksia.
- Soita kerran päivässä ainakin yhdelle ystävälle tai läheiselle, joiden kanssa puhuminen saa sinut hyvälle tuulelle.
- Käytä rahaa sellaisiin asioihin, joista on apua rentoutumiseen. Se voi olla esimerkiksi jokin kirja.
- Muista, että olet vain yksi jotain suurta kokonaisuutta.
Ehkä nämä asiat pitävät sinut kotona paremmalla päällä?
Lähde: Apartment Therapy
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää