Kaikki pitävät yrttiteet terveellisenä juomana ja moni juo teetä vaikkapa laihtuakseen tai tehdäkseen sisäisen puhdistuskuurin.

Yrttiteen positiivisista vaikutuksista puhutaan paljon, mutta onko kukaan koskaan varoittanut sinua niiden haitallisista sivuvaikutuksista?

Yrttitee ei aina ole terveellistä

Yrttitee voi aiheuttaa sinulle seuraavia vaivoja:

Unettomuus

Jotkin yrttiteet sisältävät paljon kofeiinia ja ne voivat pitää sinut hereillä öisin.

Ripuli

Jotkin teet, kuten vaikkapa detox-teet toimivat laksatiiveina ja auttavat, kun sinulla on ummetusta. Jos juot näitä teelaatuja paljon, normaali suolen toiminta voi häiriintyä.

Päänkipu ja huimaus

Joidenkin teelaatujen sisältämä kofeiini saattaa aiheuttaa päänsärkyä, joskus jopa jatkuvaa särkyä. Mikäli kärsit säännöllisesti migreenistä, sinun tulisi välttää lopettaa vihreän teen juonti.

Oksentelu

Vihreä tee sisältää tanniineja, jotka voivat aiheuttaa pahoinvointia ja tarvetta oksentaa. Jos juot usein vihreää teetä, riskinä voi olla oksentelua.

Maksasairaus

Yrttiteet voivat jopa rasittaa maksaa ja aiheuttaa komplikaatioita.

Keskenmeno

Joidenkin teelaatujen juominen tulisi lopettaa raskauden aikana. Jotkin teelajit, kuten ginseng-tee, voivat pahimmillaan aiheuttaa ennenaikaisia supistuksia ja synnytyksiä ja jopa keskenmenon.

Sydänsairaus

Vaikka jotkin teelajit laskevat verenpainetta, vihreä tee – yllättävää kyllä – nostaa verenpainetta.

Ummetusta ja turvotusta

Piparminttutee on yksi teelajeista, joka aiheuttaa turvotuksen lisäksi närästystä ja ruuansulatushäiriöitä.

Lähde: Celebs Pulse

Aiheet Terveys Yrttitee Yrttiteen haitat Ýrttiteet