Tiedätkö, mikä on paras aika kuukaudesta tarkistaa rintasi?

Lokakuu on rintasyövän vastainen kuukausi ihan ympäri maailmaa, jolloin on hyvä hetki muistuttaa, kuinka tärkeää on tarkastaa rinnat säännöllisin väliajoin eli ainakin kerran kuukaudessa. Itsetutkimuksen tarkoitus on nähdä ja tuntea mahdollisia muutoksia rinnoissa. Se voi pelastaa ihmishenkiä.

Tutki rintojasi helpoimpaan aikaan kuukaudesta

Kun tutkit rintojasi, tee se siihen aikaan kuukaudesta, jolloin se on helpointa. Joten tee se kuukautisten jälkeisellä viikolla, kun rinnat eivät ole niin arat tai kyhmyiset.

Tutki rintasi tällä tavalla:

  • Seiso peilin edessä ja etsi epäsymmetriaa tai punoitusta.
  • Etsi kyhmyjä sormenpäilläsi koko rintasi alueelta (mukaan lukien kainalot, rintakehä ja rintalasta).
  • Jos löydät jotain huolestuttavaa, ota yhteys lääkäriisi.

Rintasyöpä on naisten yleisin syöpäsairaus. Toivottavasti yhä useampi rintasyöpä löytyy ajoissa, jossa itsetutkimus on suurena apuna.

Lähde: Body and Soul

LUE MYÖS:

Jos sinulla on siniset silmät, pukeudu ensisijaisesti näihin väreihin
Riina Kosonen |
siniset-silmat
Tällainen hellyydenosoitus saa helposti koiran tuntemaan olonsa epämukavaksi
Riina Kosonen |
nainen-halaa-koiraa
Kolmen päivän juomakuuri saa vatsan nopeasti litteämmäksi
Riina Kosonen |
littea-vatsa
Outo oire jalassa voi kertoa vakavasta sairaudesta – näitä merkkejä ei pidä sivuuttaa
Riina Kosonen |
jalat
Tutkimus yhdistää tämän arkisen juoman parempaan erektioon
Riina Kosonen |
erektio
Suomalaiset häpeävät usein tätä kehonosaa ja laiminlyövät sen hoidon
Riina Kosonen |
vartalo
Tutkimus paljastaa iljettävän tavan, johon sekä miehet että naiset syyllistyvät
Riina Kosonen |
iljettava-ilme
Erityisesti naisten suosima suihkutuote saa ihotautilääkäriltä kritiikkiä
Riina Kosonen |
suihku
Vain perheen esikoinen ymmärtää nämä tilanteet täysin
Riina Kosonen |
sisarukset
Hammaslääkäri nostaa esiin suositun hyvinvointitrendin riskit
Riina Kosonen |
hampaat
Aiheet Itse Keho Rintasyöpä Tarkastus Terveys