Nämä ovat alkoholismin 10 ensimmäistä merkkiä, ja näitä et saisi koskaan jättää huomiotta
Epäiletkö, että saatat kärsiä alkavasta alkoholismista?
Jos alkoholismista varoittavat merkit olisi helpompi huomata, saattaa olla, että moni meistä ehtisi reagoida tähän aluillaan olevaan kavalaan sairauteen ajoissa.
Varoitusmerkit ovat usein kuitenkin melko pieniä, ja hyvin helppoja jättää huomiotta, varsinkin jos ne haluaa jättää huomaamatta. Kun merkit vihdoin huomataan, saattaa olla, että sairaus on jo edennyt pitkälle, ja siitä parantuminen on vaikeampaa.
Alkoholismiin onkin paljon helpompaa puuttua, jos varoitusmerkkeihin osaa kiinnittää huomiota heti. Kannattaakin siis olla itse tarkkana, ja myös suhtautua vakavasti muiden varoituksiin, jos he kertovat huomanneensa sinussa seuraavia merkkejä.
- Huomaat, että järjestelet sosiaalisen elämäsi juomisen mukaan. Tapaat esimerkiksi mieluummin ystäviä, jotka juovat paljon alkoholia, kuin ystäviä, jotka eivät juo.
- Alat juomaan alkoholia jo ennen kuin menet ystäviesi kanssa baariin, ja saatat perustella sen itsellesi sillä, että säästät siten rahaa. Loppujen lopuksi päädyt kuitenkin juomaan yhtä paljon baarissakin.
- Kun lasket juomiasi alkoholiannoksia, vähättelet aina juomaasi määrää, ja keksit erilaisia sääntöjä, kuten ”minähän söin välissä iltapalaa, joten sitä ennen juotuja annoksia ei lasketa”.
- Määrittelet alkoholijuomat uudelleen. Et esimerkiksi enää laske viiniä ja olutta alkoholijuomaksi, koska ”ne ovat niin mietoja”.
- Alat huolestumaan usein arkisinkin, loppuuko alkoholi kesken, ja pitäisikö varmuuden vuoksi hakea kaupasta vielä lisää, sillä Alko avaa huomenna vasta myöhemmin.
- Olet täysin hämmästänyt, kun joku ei juo alkoholijuomaansa loppuun, tai sulkee viinipullon korkin kun viiniä on vielä jäljellä.
- Turhaudut siihen, kuinka hitaasti muut juovat, sillä sinä olet juonut drinkkisi loppuun jo ikuisuus sitten, etkä kehtaa jatkuvasti hakea lisää ennen muita.
- Katsellessasi valokuvia huomaat, että sinulla on joka kuvassa jokin alkoholijuoma kädessäsi.
- Et kehtaa enää viedä kaikkia pullojasi roskikseen tai kauppaan samalla kertaa, koska niitä on PALJON. Sen sijaan alat viedä pulloja pikkuhiljaa pois eri kauppoihin ja roskiksiin.
- Kun tapaat ihmisiä, jotka ovat luopuneet alkoholista, huomaat haluavasi samaa itsekin!
Jos edellä mainitut merkit kuulostivat tutulta, taitaa olla aika laittaa korkki kiinni! Hae itsellesi apua, jos huomaat kaipaavasi tukea!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: Your Tango / Kuva: Engin Akyurt, Unsplash
- Tämä yrttitee auttaa turvotukseen kaikkein tehokkaimmin
- Näillä 12 tavalla nainen tuhoaa mahdollisuutensa onneen
- Näin persoonallisuutesi muuttuu, kun vanhenet – Oletko huomannut jo näitä 9 muutosta?
- Nerokas vinkki: Pakasta viini jääpalamuoteissa – tämän hyödyn saat siitä
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- Nainen avautuu: ”Ystäväni mukaan pilasin hänen häänsä, vaikka en tiennyt hänen menevän naimisiin…”
- Jos et juo vettä koko päivänä, voi sinulle tapahtua nämä 6 asiaa
- Tulet pettymään, jos heität kodistasi nämä 5 asiaa pois
- Tästä syystä himoitset makeaa – uusi tutkimustulos
- Tee tämä niksi, eikä sipulin leikkaaminen enää koskaan saa sinua itkemään
- Juo joka aamu lasillinen sitruunavettä – Nämä 10 muutosta tapahtuvat kehossasi
- Nainen pitää sänkynsä vieressä kahta halkaistua sitruunaa – lue miksi sinunkin kannattaisi tehdä niin
- Laita sitruuna astianpesukoneeseen pesun ajaksi – tämä mieletön vaikutus sillä on
- Näitä 7 asiaa ei koskaan tehdä onnellisissa parisuhteissa
- Jos haluat pitää miehesi, älä koskaan sano hänelle näitä kuutta asiaa – ”Iskämahasi on ihana! …”
- Mies! Näistä 7 merkistä tiedät, että sinulla on maailman paras vaimo
- Nämä 10 merkkiä kertovat, että hän on sinulle se oikea
- Näitä kahta perusruokaa et saisi lämmittää mikrossa – voivat muuttua vaarallisiksi
- Tee näin ja mies kaipaa aina lähellesi – 7 täydellisesti toimivaa tekoa
- Lisää tätä jäistä ruokaa vesilasilliseen – Tätä juomalla saat litteämmän vatsan
