Näistä merkeistä erotat sokeri-, gluteeni-, maito- ja viinikasvot
![engin-akyurt-wuQEpz6uxSw-unsplash](https://www.nainen.com/app/uploads/2022/03/engin-akyurt-wuQEpz6uxSw-unsplash-632x423.jpg)
Se, mitä syödään tai juodaan, vaikuttaa koko kehoon sekä positiivisella että negatiivisella tavalla.
Kun syö terveellisesti, tuntee olonsa hyväksi. Jos syö kerralla kokonaisen suklaarasian, ei olo ole varmastikaan kovin hyvä. Joillakin se voi tarkoittaa näppyjen ilmestymistä kasvoille. Myös liiallisen sokerin, maitotuotteiden, gluteenin ja viinin nauttiminen näkyy kasvoilla. Niitä merkkejä eivät kaikki tunnista.
Monet kasvojen iho-ongelmat johtuvat sokerista, viinistä, maitotuotteista ja gluteenista
Sokeriongelmat kasvoilla
Liika sokerinkulutus voi tehdä ihoa joustavista kollageenikuiduista jäykkiä ja kireitä. Se voi myös nostaa insuliinitasoja, jolloin kasvot näyttävät haalistuneilta ja tahmaisilta. Sokeri vaikuttaa myös kehon bakteerien tasapainoon, ja liika sokeri aiheuttaa kasvoille ihottumaa. Sokeri (insuliinitasojen kautta) ohentaa myös kulmakarvoja, jolloin ne näyttävät harvoilta.
Jos kasvoissa olevat ongelmat johtuvat sokerista, merkit ovat myös nämä:
– otsassa juonteita ja ryppyjä
– silmien alla roikkuvaa ihoa
– kasvoissa näppyjä
– kystinen akne
– iho on ohutta
– tummanharmaa tai vaalea sävy kasvoissa
Maito-ongelmat kasvoilla
Vaikka et pitäisi itseäsi laktoosi-intoleraatikkona, saatat sitä silti olla. Ikääntyessä menetetään entsyymejä, jotka auttavat sulattamaan laktoosia tehokkaasti, ja se voi saada immuunijärjestelmän vapauttamaan tulehduksia aiheuttavia kemikaaleja.
Maito voi vaikuttaa kasvoihin tällä tavalla:
– turvonneet silmäluomet
– silmäpussit
– aknea ja epäpuhtauksista johtuvia oireita kaikkialla kasvoilla
– vaaleat posket
– leuassa näppyjä
Viiniongelmat kasvoilla
Niin hyvää kuin viini tekee sydämelle, niin valitettavasti sen kulutus näkyy myös kasvoilla, eikä mitenkään suotuisalla tavalla. Liian suuri viinin kulutus voi kuivattaa ihoa ja saa juonteet sekä rypyt entistä selkeämmin esille jopa kulmakarvojen välissä. Viinissä voi olla myös paljon sokeria, joten kasvoilla voi näkyä myös kollageeniongelmia.
Jos juo liikaa viiniä, voi se näkyä kasvoilla näin:
– voimakkaat juonteet silmien välissä
– punoitusta silmien välissä
– roikkuvat silmäluomet
– hienot juonteet ja rypyt silmien alla
– kuivunut iho
– laajentuneet ihohuokoset
– punertava iho poskilla ja nenässä
Gluteeniongelmat kasvoilla
Myös liika gluteeninsaanti voi näkyä kasvoilla. Se voi esimerkiksi laukaista tulehdusreaktion ja jättää kasvot näyttämään turvonneilta ja tulehtuneilta. Se voi myös vaikuttaa ihon pigmentaatioon, joka johtaa ihon ikääntymiseen ja tummiin läiskiin.
Nämä ovat merkkejä siitä, että gluteeni on vaikuttanut kasvoihin:
– otsassa on aknea
– turvonneet posket
– turvonnut leuka
– turvonneet kasvot
– poskien punoitusta ja/tai punaisia täpliä
– aknea tai tummia läiskiä leuassa
Jos näet näitä merkkejä kasvoillasi, on parasta kokeilla olla 28 päivää ilman näistä sitä, joka voisi olla niille syypäänä.
Lähde: Yourtango
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää