Nainen, joka on harvoin sairaana, on jakanut salaisuutensa – 6 fiksua tapaa vältellä tartuntatauteja
Toiset tuntuvat saavan jatkuvasti jonkin tartuntataudin, kun taas osa ei tunnu olevan koskaan sairaana.
Ovatko he vain onnekkaita, jotka välttävät usein flunssat ja muut taudit, jotka tarttuvat muista ihmisistä? Ehkä heillä on hyvin toimiva immuunijärjestelmä. Se voi olla totta, mutta siihen tarvitaan paljon muutakin, että ei ole aina sairaana. He ovat nimittäin omaksuneet fiksuja tapoja, joilla he pystyvät välttelemään tartuntoja. Nainen, joka on harvoin sairaana, on paljastanut mitä nämä tavat ovat.
Kuusi fiksua tapaa, joiden avulla voi vältellä tartuntatauteja
1. Varmista, että nukut vähintään kahdeksan tuntia yössä.
2. Syö ravintoa, jossa on antioksidantteja.
3. Syö probioottia sisältäviä lisäravinteita.
4. Pese kätesi.
5. Vietä aikaa ystäviesi kanssa ja saat heiltä sosiaalista tukea.
6. Joogaa, koska se vahvistaa immuunitoimintaa kaksi tuntia sen aloittamisesta.
Vaikuttaa aika helpoilta tavoilta toteuttaa!
Lähde: Allwomenstalk
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää