Moni nainen tekee suihkun jälkeen virheen, joka altistaa tulehduksille

Kuulostaako tutulta: käyt aamulla pikaisesti suihkussa, pyyhit itsesi nopeasti ja puet päällesi?
Monilla tuntuu olevan niin kiire, että varsinkaan aamuisin ei ole paljon suihkuaikaa. Silloin tulee tehtyä helposti eräs virhe, joka voi altistaa ikäville tulehduksille. Se ei liity suihkussa olemiseen vaan siihen hetkeen, kun pitää käyttää pyyhettä.
Älä pukeudu ennen kuin olet täysin kuiva
FemCare Ob-Gynin lääketieteen johtaja Jason James neuvoo naisia pyyhkimään itsensä kunnolla kuivaksi ennen kuin kannattaa alkaa pukeutumaan. Hänen mukaansa, jos ei ole täysin kuiva, voi se altistaa tulehduksille. Naisten kohdalla se voi aiheuttaa esimerkiksi alapäähän hiivatulehduksia.
Mikä tahansa ylimääräinen kosteus alapäässä voi johtaa hiivatulehdukseen. Jamesin mukaan kaikilla naisilla on aina jonkin verran hiivaa ja bakteereita emättimessä, mutta emätin tulehtuu, jos sinne tulee niistä epätasapainoa. Lämpö, kosteus ja kitka voivat aiheuttaa alapäähän pH-muutoksia, jotka lisäävät hiivan suotuisaa kasvua, jonka seurauksena voi tulla hiivatulehdus.
Jos suihkun jälkeen ei tunnu olevan aikaa kunnon kuivaamiseen, Jamesilla on hyvä neuvo, kuinka lisäaikaa voisi löytyä. Hän ehdottaa, että ennen kuin pukee päälle, voisi esimerkiksi meikata ja laittaa hiuksia. Myös rintaliivit ja mahdollisen mekon voisi laittaa päälle ennen alushousuja. Tällöin alapää saisi tarpeeksi aikaa kuivumiselle. James suosittelee myös käyttämään puuvillaisia alushousuja, koska ne ovat ilmavat ja haihduttavat hyvin kosteutta.
Jo muutama ylimääräinen sekunti lisää alapään kuivausajalle voi estää hiivatulehduksen syntymisen!
Lähde: Glamour
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- 10 syytä, miksi sinkkuna oleminen kolmekymppisenä kannattaa
- Treenaa tähän kellonaikaan – poltat selvästi enemmän kaloreita
- Näin teet kahvihetkestä herkullisemman – vain jääpalamuotti riittää
- 5 isointa virhettä, jotka voivat pilata laihdutusyrityksesi
- Tekeekö mies tämän virheen kondomin kanssa? Voit tulla vahingossa raskaaksi
- Uuvuttaako äitiys? Näillä 7 keinolla voit ehkäistä loppuun palamista
- Haluatko panostaa omaan hyvinvointiisi? Nämä 20 arkista tapaa saavat sinut voimaan paremmin
- Oletko koira- vai kissaihminen? Tämän lemmikkisi paljastaa persoonallisuudestasi
- Oletko valmis hankkimaan lapsen? Varmista seuraavat 3 asiaa
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Älä pukeudu enää näihin vaatteisiin – tekevät sinusta iäkkäämmän näköisen kuin olet
- Yksi yllättävä syy voi selittää seksin vähenemisen parisuhteessanne
- 5 asiaa, joita et saa koskaan sanoa kumppanillesi – et edes suuttuneena
- 10 salakavalaa päivittäistä tapaa, jotka saavat painosi nousemaan – teetkö näitä huomaamattasi?
- Jos olet syntynyt tässä kuussa, olet muita terveempi – kuulutko sinä tähän joukkoon?
- Jos sinulla on nämä 10 yllättävää piirrettä, olet poikkeuksellisen älykäs
- Tämän kokoiset rinnat ovat miesten suosikki – yllättävä tulos
- Näin teet laihdutusveden kotona helposti 4 eri aineksesta
- Nämä 10 asiaa yhdistävät kaikkia onnellisia pariskuntia
- 10 kasvatustapaa, jotka vahingoittavat lapsiasi – vältä näitä virheitä