Kun leivot, vaihda voi tähän yllättävään raaka-aineeseen, ja lopputulos on heti terveellisempi
Leipomisessa voi löytyä hyvin yllättäviäkin ratkaisuja!
Tiedätkö sen tunteen, kun mielesi tekee leipoa jotain hyvää joko tarjottavaksi tai omaa herkuttelua varten?
Leipominen on usein todella rentouttava ajanviettotapa, ja on ihanaa tarjota muille itsetehtyjä leivonnaisia ja herkkuja.
Monella kuitenkin on se ongelma, että vaikka olisikin ihanaa herkutella leivonnaisilla, tulee keksien, kakkujen, pullien, muffinssien tai muiden herkkujen syömisessä nielaistua kuitenkin samalla myös aimo määrä turhia kaloreita.
Moni pyrkiikin tekemään leipoessa terveellisempiä vaihtoehtoja, joiden avulla lopputuloksesta tulee edes hieman terveellisempi. Moni pyrkii vaikkapa vähentämään sokerin määrää, tai korvaamaan sen vaikkapa hunajalla tai agavesiirapilla.
Myös voin korvaamiseen on olemassa todella luova ja yllättävä tapa! Voin nimittäin leipomuksessa korvata hedelmäsoseella! Esimerkiksi omena- ja mangosose käyvät tähän tarkoitukseen todella hyvin. Leipomuksesta tulee kostea, mutta rasvan ja kalorien määrä vähenee merkittävästi.
Esimerkiksi juustokakun pohjan voi tehdä aivan uudella tavalla, ja yhdistää digestive-keksimurun mango- tai omenasoseeseen sulatetun voin sijaan, jolloin lopputulos on rakenteeltaan hieman erilainen, mutta aivan yhtä herkullinen!
Kokeile sinäkin ensi kerralla käyttää leipoessa voin sijaan hedelmäsoseita!
Jaa artikkeli myös ystävillesi!
Lähde: All Women’s Talk
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- 7 tapaa, joilla teet kahvistasi terveellisemmän – Nämä vinkit tietää aivan liian harva
- Nämä 6 ruokaa sisältävät reilusti alle 100 kaloria – Turvallinen herkku laihduttajille
- 10 parasta neuvoa, joiden avulla saat entisen poikaystäväsi takaisin
- 17 tavallista ruokaa, joille on olemassa huomattavasti terveellisemmät vaihtoehdot
- 10 keinoa saada mies muuttamaan yhteen kanssasi
- 7 hyvää syytä juoda kahvia päivittäin – Nämä merkittävät terveysvaikutukset sillä on
- Tämä yksinkertainen raaka-aine keittiössäsi auttaa sinua nukahtamaan – Kannattaa ottaa kokeiluun
- Näistä 7 merkistä tiedät kasvattaneesi pilalle lellityn lapsen
- 7 tapaa, joilla taltutat kuukautiskivut – lue parhaat vinkit kivunlievitykseen
- Näin helposti saat elämääsi lisää ihmisiä ja uusia ystäviä, joista on paljon apua
- Tämä kaikki tapahtuu, jos et pese lakanoitasi kerran viikossa – monet oireet alkavat
- Tämä aivan tavallinen mauste tekee hampaistasi hohtavan valkoiset – Löytyy varmasti sinunkin keittiöstäsi
- Tämä määrä entisiä seksikumppaneita on ”normaali” lukumäärä – Osutko sinä tähän haarukkaan?
- Yllättävä tutkimus: Suklaan syönti laihduttaa – Näin usein sitä pitää syödä
- Tämän juoman juominen voi parantaa masennuksen – varsinkin naisilla on todettu toimivaksi
- Tällaisella miehellä ja tällaisella naisella on kaikkein paras liitto
- Näistä 15 merkistä tiedät takuuvarmasti, että miehesi pettää sinua
- 12 syytä juoda sitruunavettä päivittäin – Mielettömät hyödyt sekä ulkonäköön että terveyteen
- Riivaako yskä? Tässä juoma, joka valmistuu 2 raaka-aineesta ja tappaa oireet päivissä
- Nämä 6 merkittävää terveyshyötyä on viinin juomisella – Hyvä syy korkata punaviinipullo