Jos et halua selluliittia, on sinun tehtävä nämä asiat

Suuri osa naisista kärsii selluliitista. Tai eihän sitä välttämättä tarvitse ottaa kärsimyksenä, mutta moni nainen ei siitä silti pidä.

Selluliitti on ihon alla olevia rasvataskuja, jotka painavat sidekudosta ja antavat sille klassisen raejuustomaisen ulkonäön. Jos et halua, että sinun kehoosi ilmestyy selluliittia, on sinun tehtävä tietysti asioita, jotka estävät sen.

Nämä teot estävät selluliitin ilmestymisen:

• Kiinteytä harjoittelun avulla kehon niitä kohtia, joihin ilmestyy selluliittia 🍑
• Koita vähentää kehossasi olevaa rasvaa 🚴🏼🏋🏽🍌
• Huomio se, että selluliitti liittyy myös kehon hormoneihin 💃🏻
• Stimuloi verenkiertoa 💉
• Juo enemmän vettä! 💦
• Muuta ruokavaliotasi ja syö terveellisesti🍇🍒🍳

Muista, että selluliitti ei ole sairaus eikä haitallista 🤓👍🏽

Lähde: All Women Stalk