Elokuvalla on väliä napostelun suhteen
![Happy woman watching TV with snack](https://www.nainen.com/app/uploads/2015/05/Nainenkatsootvtajasyoherkkua.jpg)
Toimintaelokuvan katsoneet söivät lähes kaksi kertaa enemmän kuin ne, jotka katsoivat keskusteluohjelman.
Internal Medicinessa julkaistun tutkimuksen mukaan mitä enemmän toimintaa katsomasi ohjelma sisältää, sitä enemmän napostelet sitä katsoessasi. Tutkimusta tehtiin 94 opiskelijan avulla.
Women’s Healthin mukaan tutkimukseen osallistuneet napostelivat erilaisia herkkuja televisiota katsoessaan. Kolmannes osallistujista katsoi The Island -toimintaelokuvan, toinen kolmannes The Charlie Rose Show -keskusteluohjelmaa ja loput The Islandia, mutta ilman ääniä.
Tutkimuksesta selvisi, että 20 minuutin jälkeen The Islandia äänillä katsoneet olivat syöneet 98 prosenttia enemmän kuin he, jotka katsoivat keskusteluohjelmaa. Äänetöntä elokuvaa katsoneet söivät hekin keskusteluohjelmaa katsoneita enemmän, mutta vain 36 prosenttia.
Women’s Healthin mukaan toimintaelokuvaa katsoneet napostelivat siis 354 kaloria, 314, jos elokuvassa ei ollut ääniä. Charlie Rosea katsoneet saivat vain 215 kaloria.
”Toimintaelokuvat ovat lähes niin häiritseviä kuin häiritsevät asiat voivat olla, joten et siis huomaa kuinka paljon ruokaa sullot suuhusi sitä ajattelematta”, tutkimuksen yksi kirjoittajista, Brian Wansink kertoi.
Naurettavan tylsät ohjelmat voivat kuitenkin saada syömään liikaa. Aiempi, Uppsalan yliopistossa Ruotsissa tehty tutkimus selvitti, että naiset syövät 52 prosenttia enemmän ruokaa katsoessaan ”tylsää” televisioitua taideluentoa verrattuna ”mukaansatempaavaan” suosittuun komediasarjaan.
Women’s Health neuvookin hylkäämään toimintaleffat, laittamaan tilalle komediaa ja varmistamaan, että naposteltavat ovat poissa käden ulottuvilta; Appetitessa julkaistu tutkimus paljasti, että mitä kauempana syötävät ovat käsiesi läheltä, sitä vähemmän haluat syödä sitä – vaikka olisi kyse popcornista.
Lähde: Women’s Health
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Jos mies tuijottaa naisessa tätä kehonosaa, mies elää pitempään – tutkimus todistaa
- Nainen, älä koskaan kanna näitä kolmea asiaa mukanasi
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- 10 syytä juoda sitruunavettä – uskomattomat hyödyt!
- Oletko sinä ärsyttävä turisti? Olet, jos täytät nämä 8 kohtaa
- 6 neuvoa trikoiden käyttöön yli 65-vuotiaille naisille – näin vältät tyylimokat
- Todennäköisesti syöt suklaata liian vähän – tämän artikkelin jälkeen syöt enemmän!
- Parhaat ruoat laihduttajalle – Nämä 6 ruokaa sisältävät alle 100 kaloria
- 7 syytä, miksi meidän pitäisi syödä banaani joka päivä
- Älä missään nimessä tilaa näitä 10 ruokaa ensimmäisillä treffeillä – tai pilaat treffinne
- Nämä ovat 5 yleisintä katumuksen aihetta, kun ihmiset siirtyvät eläkkeelle – varo itse tekemästä näitä asioita
- Nämä 4 kehonosaa kielivät älykkyydestä – Onko sinulla fiksun maha tai pää?
- Tämä hyvältä vaikuttava piirre ennustaa, että avioliittonne päättyy eroon
- Näin usein lakanat pitäisi oikeasti vaihtaa – lähes kaikki tekevät sen liian harvoin
- Näitä 10 naisten tekemää asiaa miehet rakastavat salaa
- 7 parasta asiaa sinkkuna olemisessa – näiden vuoksi kannattaa olla ilman miestä!
- Näitä asioita eronneet ihmiset toivovat tehneensä toisin – 6 asiaa nousi esiin
- Nämä 5 rajaa on tärkeää asettaa appivanhemmille – pysy tiukkana erityisesti anoppia vastaan!
- Nämä 10 outoa asiaa miehet tekevät, kun rakastuvat
- 7 terveellisintä iltanaposteltavaa, jos mielesi tekee jotain hyvää